Hur man svänger

• Maj 3, 2024

Jag har funnit att swaddling är en viktig förmåga för att överleva de första månaderna med att ta hand om mina döttrar. Liksom många mödrar försökte jag det, men fann att svatten inte rymde eller att babyen gick ut ur den. Liksom många antog jag att det betydde att barnet inte gillade det eller att det inte fungerade.

Fel.

En amningskonsult berättade en gång för mig att om swaddling inte "fungerade", det var för att jag inte gjorde det rätt. Hon kunde inte ha haft mer rätt. Jag har delat den ädelstenen med många under åren och får mycket motstånd. Men jag kan säga er att varje ensamstående mamma jag känner som har åtagit sig att lära sig att svänga korrekt och använda det konsekvent har belönats med ett lyckligare barn och ofta mer sömn för hela familjen. Swaddling har också ytterligare specifika fördelar för amning.

Så hur svänger du rätt?

• Med en traditionell filt - Som nämnts är Harvey Karp den bästa resursen där för att svänga traditionellt med en filt. Hans "DUDU" -teknik fungerade för oss utan fel, så länge vi gjorde det nog nog. Ett tips jag skulle lägga till är att den här tekniken fungerade bäst för oss med en termisk / våffla-väv-stil filt eller annat stretchigt tyg.

• Med en täckfilt - jag kan ärligt talat inte kommentera "tappa mig" -filtet med kardborrebandet, eftersom jag aldrig testat det. Men det beror på att jag hade turen att få en Miracle Filt som gåva. Jag har hört blandade recensioner av kardborrebandet, men om du vill gå med en täckfilt skulle jag gå till Lexus av filtar med Miracle Blanket-produkten. Den håller armarna effektivt med små klaffar bara för dem, som är den mest kritiska delen av vagga och är lätt att använda när du tar några minuter för att läsa anvisningarna och lära dig det. Det jag älskar särskilt är att den lilla fickan för fötterna är valfri, vilket gör den bra för sommaren eller varmare utrymmen utan att oroa dig för överhettning. Jag gillar också att det finns en naturlig oblekt och outfärgad bomullsprodukt, eftersom deras lilla kropp är inneslutet i materialet i så många timmar. Det enda negativa är att de är lite dyra, eftersom de är gjorda av ett stort material, men enligt min mening värt vartenda öre.

Att lära sig svala är en färdighet och en teknik som för många föräldrar släpper efter för brist på vägledning eller kunskap om
förmåner. Det kan vara ovärderligt att hjälpa till att skapa framgångsrik amning och hälsosam sömn. Jag uppmuntrar starkt alla mödrar att lära sig och behärska denna färdighet och ge det en rättvis chans att se om det fungerar för dig och ditt barn.

Video Instruktioner: HBL:s skidskola - del 1 (Maj 2024).