Lose It - Valerie Bertinelli

• Maj 18, 2024

Valerie Bertinelli har alltid tyckts vara flickan intill det charmiga livet. Hon var gift med rockaren Eddie Van Halen, stjärna av One Day at a Time, vacker, rolig. När vi hör om de saker hon gick igenom är det som vår bästa vän som kommer in i vårt kök och delar hennes problem. Vi empati, vi förstår.

Boken - verkligen en dagbok - är knappt 300 sidor och är en spännande läsning. Jag gick rätt igenom det från början till slut under en kväll. Valerie är precis hur du skulle föreställa dig att hon skulle vara - framme, brutalt ärlig, rolig, mänsklig. Hon drar inte några slag - men du känner att hon är verklig.

Hon var bara 15 när stjärnvården träffade henne, men hennes föräldrar skyddade henne från mycket av berömmelsen. Hon berömmer dem upprepade gånger för att ha hållit henne jordad och vakat över henne. När hon träffade Eddie bodde han fortfarande hos sina föräldrar. En pianodöbarn när han var ung, son till ett par musiker, fördjupade han sig i sin musik. De hade precis rätt för varandra och inom fem månader planerade de ett äktenskap.

Valerie gör det klart att detta var alldeles för snabbt och att deras 20 års äktenskap var allt annat än smidigt. Han drack och gjorde droger. Hon räknade omväxlande mot honom för att stoppa eller gömde sig för problemen. Han fuskade. Hon fuskade. De gick till terapi. De kämpade igen. När deras enda barn, Wolfie kom med, ägnade hon sitt liv åt sin son och försökte få saker att fungera för honom.

Det är en otrolig kombination av händelser att läsa igenom. Det finns alla baksidans berättelser om Van Halen berättade ur en otroligt personlig synvinkel. Det finns glimtar till den "riktiga mannen bakom stjärnan". Det finns också berättelserna om fotbollsmamma, som alla kvinnor på gatan kan relatera till. Du förstår helt varför Valerie stannade kvar i förhållandet och försökte få det att fungera. Du känner hennes ångest när hennes man glider ner i beroende av beroende. Du sympatiserar när hon gör misstag som hon nu kramar över. Hon är den första att erkänna att hon inte är perfekt.

På vägen talar hon om de saker hon har lärt sig. Den överätande hon hände sig med handlade sällan om maten - det handlade om att lugna den känslomässiga smärtan. Framsteg handlar om att visualisera det liv du vill ha och verkligen tro på det. Det kommer alltid att finnas mindre hicka men du går igenom dem och fortsätter att ta steg framåt på den väg du vill följa.

Eftersom många av oss såg Valerie "växa upp" inför våra ögon är det verkligen en kraftfull historia att se bilderna bakom kulisserna. Mitt i boken har till och med ett familjealbum - foton av Valerie när hon var ung, foton av sin familj, bilder av henne med Eddie. Det är ett skyldigt nöje, att föreställa sig hur fantastiskt det måste ha varit för henne att vara med "klippgud-idolet" - och sedan inse vilken börda det också var.

Om jag kommer att få några klagomål om boken, är de främst att delar kommer över som en hård försäljningsgrad för Jenny Craig. Det är ingen verklig slump att detta kommer ut rätt medan hon är en huvudtalsperson för Jenny Craig, och boken levereras till och med med en kupong / flygblad för Jenny Craig rätt i den. Hon skjuter maten flera gånger i boken. Men även om det här är lite gitter, är det också att förvänta sig. Hon är ganska tacksam för dem för att hjälpa henne återfå sitt liv och visar det. Om du plockade upp en bok av någon vars liv räddades med ZooFooLoo-meditation, skulle boken antagligen lägga ZooFooLoo-meditation några gånger.

Valerie är också en dödhård demokrat och snörar hennes kommentarer med fraser som att en negativ situation är "som GOP går efter Hilary Clinton". Om du också är en die-hart-demokrat kommer du förmodligen att jubla - om du är en ivrig republikan kan det komma till dig efter 10 eller 20 gången hon gör det. Tänk bara på att det finns i boken.

Sammantaget tyckte jag att boken var en fantastisk läsning - igen, jag gick igenom den i ett pass och gillade den verkligen. Du kan verkligen relatera till hennes uppmaningar att ta mat när hon var deprimerad. Du kunde förstå hennes ilska och ångest som handlar med en berusad make. Du sympatiserar verkligen med hennes önskan att hålla hennes son trygg och skyddad. Valerie är mänsklig och gör misstag - men hon försöker sitt bästa för att göra rätt sak, och hennes resor är väldigt inspirerande för resten av oss här ute.

Kudos till henne!


Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker

Video Instruktioner: Valerie Bertinelli, 59, who lost 50lbs in 2009, is going on a new diet after the death of her parent (Maj 2024).