Medicinska egenskaper hos kök örter

• Maj 12, 2024

Visste du att du kan använda några av dina favoritkökörter för att hjälpa till med vanliga hälsoplagor! Här är en lista över mycket bekanta örter och hälsoproblem som de kan hjälpa till med. Det fantastiska med kökörter är att de är väldigt säkra att använda och smakar underbart!

I de flesta fall gör du en te enligt dessa riktlinjer: frön - brant i 20 minuter, lämnar brant i 15 minuter. Se till att du täcker din kopp med ett tefat eller tepåskydd när du trampar. (Det finns mer information om hur man gör en medicinsk styrka-te i artikeln Växtbaserade Multi-Vitamins.) En bra tumregel, utom om annat anges, är att ta tre koppar om dagen efter behov.

Som alltid är denna information avsedd för din utbildning. Vänligen lita på din intuition och interna visdom och rådfråga en pålitlig hälso-utövare om du har några reservationer eller särskilda hälsoproblem eller problem. Om du har några frågor, vänligen släpp mig en rad och fråga bort :)!

***************************
Anis - bryter upp slem: användbart vid hårt torra hosta, kan användas för att stimulera mjölkproduktion, carminative och stimulant för att behandla flatulens och kolik. 3 tsk krossade frön / 1 kopp kokande vatten

Basilika - användbart för problem i magen och matsmältningssystemet, minskar feber, hjälper till att rensa förkylningar och flus, uppmuntrar spolning av njurar och urinblåsa, nervsystemet tonic, kan minska muskelkramper

bukt - kan lindra bronkit och hosta när löv som används som bröstkorg. Fjärdolja (värmeblad i olivolja) fungerar bra för reumatisk och artritisk smärta, sprains och svullnad

Svartpeppar - utmärkt botemedel mot första tecken på en sjukdom. 7 malda pepparkorn eller 1/8 tspn-pulver i honung varje morgon kan tas som en förebyggande åtgärd

Kummin - hjälpa till med matsmältningen väl, hjälper matsmältningsbesvär, vindbildning, kolik och nervösa tillstånd

Kardemumma - vanligt blandat med andra kryddor för att behandla matsmältningsbesvär och uppblåsthet, används vid diarré, kolik och huvudvärk, varm och stimulerande

Cayenne - stimulerande, astringent, carminative, utmärkt första hjälpen ört för de flesta förhållanden, som en tonic - bra för hjärta, cirkulation, antiinflammatoriskt, bra för artrit, lindrar blödning internt och externt genom att normalisera blodcirkulationen, bra för högt eller lågt blodtryck

kryddnejlika - antiinflammatorisk, varm kropp och öka cirkulationen, förbättra matsmältningen och är användbara för kräkningar och illamående, hjälp av andra örter, alla kryddor har mycket liknande aktivitet

Fänkål - antispasmodic, carminative, diuretic, expectorant, and stimulating, användbart för kolik, kramper och för att utvisa slem, kyld te är ett bra ögonskölj, användbart för kroniska hosta

Bockhornsklöver - en av de äldsta medicinska växterna, användbar för slemhinnor och lungstockning, magsår, inflammerade tillstånd i mage och tarmar, bukhornsklöver och pepparkorn tillsammans eliminerar trängsel och överflödigt slemhinne, anses som föryngring och afrodisiakum

Ingefära - ökar cirkulationen, lindrar illamående - morgonsjukdom och bilsjuka, lindrar matsmältningsbesvär och kramper, ökar effektiviteten hos andra örter (synergistiska), användbara för förkylningar och flus, diaphoretic, externt användbart för artrit, värkande leder, inflammation, muskelsmärta, ingefära juice utspädd i olivolja är bra för öronvärk, muskelsmärta, mjäll

Rosmarin - används för huvudvärk, ökar cirkulationen, diaphoretic, astringent, och stimulerande, används för matsmältningsbesvär, kolik, illamående, flatulens och feber, gynnsamma för nervsystemet på grund av högt assimilerbart kalcium.

Salvia - antiseptisk, antiinflammatorisk, ansträngande (långsammare utsöndring av vätskor), antispasmodisk, användbar vid tidiga stadier av förkylning och influensa, bihål på sinusblåsan, infektioner i urinblåsan, diarré, ont i halsen, inflammerade tandköttet, snitt i munnen. Bör använda bara en vecka åt gången

Timjan - anthelmintisk / antiparasitisk (för tarmmaskar och hudparasiter), kramplösande, slemlösande, bra för bronkialproblem från bronkit till laryngit, stark antisvamp, bra för förkylningar och flus, bra antiseptisk-användbar som munvatten eller rengöringstvätt för hud, använd som en tinktur för anthelmintic och svampdödande egenskaper, använd som ett te för andra. 1 kopp te om dagen är en bra start.

Några sätt att använda köket örter
Växtbaserade knappar
Blanda 1 tsk vardera av torkade örter i ½ kopp mjukt smör.

Växtbaserade vingrönsaker
Lägg en handfull (1 oz.) Färska örter i en 8 oz behållare med lock. Häll äppelcidervinäger i behållaren och fyll den till randen. Täck på detta och använd efter 1 vecka. Det är bäst att kyla detta.

Örtteer
Chai - en uns färsk ingefära, sju pepparkorn, en kanelstång, fem kryddnejlikor, femton kardemummafrön i en halv liter vatten. Leka i tio minuter. Strö muskotnötter och några droppar vaniljextrakt. Drick för värme.

Video Instruktioner: 13 Naturläkemedel (Maj 2024).