Enumättade fetter

• Maj 5, 2024

MONOUNSATURED FATS är omättade fetter med en molekylstruktur som ligger någonstans mellan mättat och omättat fett. De finns i oliver, raps, avokado, nötter, växtmembran och djurfetter. Ett överskott av enomättade fetter kan störa essentiella fettsyror (EFA). Men vissa enomättade fettsyror är fördelaktiga, till exempel i olivolja.

Klicka på här för nyhetsbrevet om hälsa, viktminskning och naturlig näring.

Klicka här för Site Map

© Copyright Moss Greene. Alla rättigheter förbehållna.