Rosemary Orange Marinade Recept

• Maj 18, 2024

Har du färsk rosmarin i örtträdgården, och letar du efter smaskiga sätt att använda den? Parat med apelsinjuicekoncentrat och blandat med ett kuvert av italiensk dressing mix, Rosmarin Orange Marinade inte bara mjölar kött eller fjäderfä, utan tillför maten med unika och läckra smaker som gör dig till stjärnan i nästa kokkok eller utomhusgrill. Marinaden innehåller bara fem ingredienser, så den kan sättas ihop på mindre än 5 minuter. Häll det över fläskkotletter, kycklingbröst eller lår eller petit ländstyckebiff. Det fungerar också bra som marinad för kabob med kött / fjäderfä och grönsaker.

Eftersom det är så snabbt att sätta ihop kan Rosemary Orange Marinade blandas och hällas över köttet du väljer och lägga i kylskåpet innan du går till jobbet. När du kommer hem är den redo att grilla och njuta. Marinaden kan till och med hällas över frysta kött eller fjäderfä i påsar av dragkedja och förvaras i frysen. marinaden kommer att genomsyra maten när den tinar.

Eftersom marinaden räcker för cirka 5 kilo är det en realtidssparare att göra en stor sats. I händelse av att det finns rester kan de frysas och användas i huvudrättens sallader, och är också bra för omrörning till krämig risotto, införlivade i en varm pastarätt, strimlad eller hackad och tillsatt i pastasalater eller som en ingrediens i stekt ris.

Tillräckligt för upp till 5 kilo kyckling, fläsk eller nötkött

1/2 kopp vitt vin
2 matskedar olivolja
1 kuvert italiensk salladdress mix
2 till 3 msk färska rosmarinblad
3 matskedar frysta apelsinjuice koncentrat

1. Whiz ingredienserna i en magisk kula eller mixer.
2. Häll över 3-5 kilo kyckling, biff eller fläskkotletter.
3. Låt marinera minst 8 timmar eller över natten.
4. Grill efter önskemål

Belopp per portion
Kalorier 38 Kalorier från fett 23
Procent totalt antal kalorier från: Fett 62% Protein 1% kolhydrat. 20%

Näringsmängd per portion
Totalt fett 3 g
Mättat fett 0 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 2 mg
Totalt kolhydrat 2 g
Kostfiber 0 g
Sockerarter 0 g
Protein 0 g

Vitamin A 0% C-vitamin 10% kalcium 0% järn 0%

Video Instruktioner: Roast Lamb With Orange Marinade - Silvena Rowe (Maj 2024).