Russell Stover Sugar Free Jelly Beans
För sockerfria godis har världen många alternativ! Jellybönorna från Russell Stover finns i en mängd olika smaker och smakar läckra.

7oz-påsen har en hel del gelébönor i ett brett urval av smaker. Det finns kanelröda. Svarta lakrits. Orange, gul, rosa, vit och många fler!

Var och en har verkligen en full, rik smak med precis rätt mängd sötma. Strukturen är också bra - en trevlig krispig utsida, med en försiktigt tyg inuti.

Jag är normalt sett inte en stor godisperson, men då och då gillar jag en godbit. Du kan äta hela 35 bitar i en portion, vilket är mer än jag skulle äta. Du får 36 g kolhydrater - men 2 g är fiber och 30 g är sockeralkoholer. Det lämnar endast 4 g faktiska meningsfulla kolhydrater.

På grund av sockeralkoholerna, som alltid, ät bara en till att börja med och se hur magen reagerar på den. De flesta är bra med sockeralkoholer, men några få är känsliga för dem. Se till att du vet vilken kategori du tillhör innan du äter mycket sockeralkohol.

Din långsiktiga plan bör naturligtvis vara att sluta äta godis hela tiden, men om du har en speciell händelse som kommer upp där du känner att gelébönor måste vara på menyn är dessa mycket bättre än socker!

lågkolhydratböcker
Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker

Video Instruktioner: Craving Chocolate on Keto? My Keto Food Review of Sugar Free Russell Stover Pecan Delight (Maj 2024).