Framgångshistoria - Medicinsk tumör

• Maj 5, 2024

Ibland är det medicinska råd som stimulerar oss att göra hälsosamma förändringar. Denna man tappade 40 kilo på en lågkolhydratdiet när han insåg att han måste.

Startvikt: 245
Nuvarande vikt: 205
Idealvikt: 190

Vilken rädsla hade du innan du började din lågkolhydratdiet?
Jag är ganska mycket "orädd" men min oro var att fortsätta leva. Jag började en lågkolhydratdiet eftersom jag fick diagnosen ett 1,7 cm makroadenom på min hypofysen; det betyder en hjärntumör. Jag har vad som kallas "akromegali." Jag började den här dieten eftersom mina operationalternativ inte har mycket löfte med att tumören är så stor.

Vilka livsmedel missade du när du började?
PIZZA ... låt oss pausa för den! Ok, följ det med pasta, snabbmatfries, sedan bröd, brunt ris, etc.

Vilka livsmedel blev din favorit på den här dieten?
Min nya favorit är att köpa en måltid på den lokala soppplantagen där de har en salladbuffé. Jag äter massor av greener nu.

Har du några dåliga reaktioner att övervinna?
Om du är motivation är att undvika hjärtattack och sedan en kista förändras din idé om vad som är "dåligt" snabbt. Jag var tvungen att lära sig att se mina gamla livsmedel som själva döden.

Hur lång tid tog det dig att komma till din nuvarande vikt?
Jag har tappat ungefär tre till fem kilo per månad i genomsnitt.

Hur länge har du haft lite kolhydrater totalt?
Sedan januari 2006.

Tycker du att det är enkelt? Hård?
Det är lätt nu och blir ännu enklare eftersom jag måste mina IGF-1-nivåer och tillväxthormonnivåer ner till det normala. Höga kolhydrater skapar serotonin, som matar tumören, och jag behöver dopamin. Jag äter för närvarande massor av dopaminskapande livsmedel och jag tar bromokriptin, en dopaminagonist.

Vilka förslag har du till andra som funderar på lågkolhydrat?
Det tar ungefär tolv veckor för din hjärna att utforma neurala vägar och nya vanor så att du kommer att få sug till du blir disciplinerad. Det kräver arbete och var försiktig med vänner eftersom de kommer att undergräva dig. De kommer att beställa pizza ut, de dyker upp på jobbet med kakor för alla, maten kommer att finnas där hela tiden så var stark och motstå frestelserna. Sedan efter 12 veckor blir det smidig segling och vikten faller av när goda vanor utvecklas. Jag rekommenderar också hälsosam träning.


Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker

Video Instruktioner: Cancerbehandling & forskning: Professor i Medicinsk strålningsfysik Bertil R Persson (Maj 2024).

Framgångshistoria - Medical Tumor, Low Carb, low carb success story, low carb success, low carb story, friska low carb stories