14 sätt att mata din själ gratis

• Maj 6, 2024

Vänslighet - oavsett om det är tvingat eller frivilligt - behöver inte betyda att du inte har något kul eller att du är ouppfylld. Prova dessa 14 idéer för sätt att mata din själ och känna dig nöjd utan att spendera ett dyrbart öre.

1. Njut av att läsa om en bok som du redan har läst eller kolla in en ny från biblioteket.

2. Ta en promenad runt ditt område. Njut av sevärdheterna, ljuden och luktarna som om du besöker för första gången.

3. Gå till ditt lokala bibliotek och gå vilse i tidningarna. Läs allt och allt som ser intressant ut.

4. "Window shop" online för gåvor som du vill köpa för vänner och familj.

5. Gör en lista med 10 aktiviteter du vill uppleva i år.

6. Lägg dig ner och kolla molnen. Ser du en giraff?

7. Fånga upp de gnagande små uppgifterna som staplas upp. Det fungerar, men det kan hjälpa dig att avlasta ditt sinne.

8. Hantera ett organisatoriskt projekt. Det behöver inte vara något större. Du kan rengöra köksredskapslådan eller gå igenom dina vinterhandskar och halsdukar. Som med att göra uppgifter, kommer det att må bra när du är klar och det är till hjälp.

9. Besök ett lokalt husdjurskydd och kela med några få djur. Du behöver inte anta. De flesta skyddsrum är glada över att ha besökare som uppmärksammar några av djuren.

10. Samla föremål från ditt lokala område med goda aromer. Gör en skräddarsydd potpurri genom att koka en liten gryta med vatten och lägga dem i den. Tallstrån, pinekoner, löv och till och med blommor är fantastiska att lägga till en potpurri. Du borde kunna få ett par timmar stora dofter från det du har samlat in.

11. Flytta middag! Om vädret är varmt, äta ute med din familj och njut av natten. Under de kallare månaderna kan det bara vara intressant att flytta familjens måltid till ett nytt rum.

12. Kolla in ditt område för gratis museer. Många museer drivs av ideella organisationer och erbjuder gratis inträde eller gratis dagar. Tillbringa en eftermiddag med att kolla in de tillgängliga utställningarna.

13. Gör konst med hittade föremål eller återanvänd något du redan äger till ett intressant konstverk. Sikt igenom föremålen på vinden för att hitta något att göra till ett coolt mittstycke som en gammal vas fylld med remsor av ett gammalt färgstarkt tyg. Flytta objekt runt för att skapa ett nytt utseende gratis.

14. Be en ny vän om kaffe. Ja, du kommer att använda ditt kaffe med kostar, men du äger redan kaffe. Dessutom kan du göra ett kaffe- och dessertdatum och dela uppgifterna med din vän. Njut av att bara sitta och lära känna någon ny.

Video Instruktioner: 52 Amazing Organization Tricks for a Stress Free Home (Maj 2024).