6 sätt att begränsa ftalat hudabsorption

• Maj 19, 2024

Högre nivåer av ftalater har kopplats till högre risker för misslyckade assisterade reproduktionsförfaranden som IVF och ökad tid till graviditet. Högre ftalatnivåer har också kopplats till utvecklingsförändringar och neurologiska problem hos spädbarn och barn, så det är smart att lära sig hur man kan minska exponering för ftalat innan man försöker bli gravid.

Att bara minska exponering för ftalat kan hjälpa till att förbättra fertiliteten, förbättra chanserna för framgång med assisterad reproduktion och kan djupt skydda normal neurologisk utveckling i barndomen, men att räkna ut var ftalater lurar kan vara svårt.

Ftalater finns överallt i vanliga personliga vårdprodukter och dofter, och de absorberas mycket lätt genom huden. Forskning visar att ftalatabsorption är direkt kopplad till antalet personliga vårdprodukter som används dagligen (1,3), så det är dags att börja titta på det finstilta på produktetiketter för att ta reda på om ftalater får en gratis tur in i kroppen.

"Det totala antalet olika PCP (personliga vårdprodukter) som användes var positivt förknippat med urinkoncentrationer av metyl-, propyl- och butylparabener och huvudmetaboliten för dietylftalat hos vuxna." (1)

"Dessa resultat stärker uppgifter som tyder på att användning av PCP (personlig vårdprodukter) är en viktig källa för exponering för parabener och dietylftalat hos vuxna ..." (1)

När en personlig vårdprodukt appliceras ökar ftalatnivåerna i urinen mätbart inom sex timmar (2). Så ofta tillämpning av personliga vårdprodukter kommer sannolikt också att skyta raketftalatnivåerna. Att bara säga NEJ till ftalater kan vara tufft så jag har gjort det enkelt för dig med dessa sex produktkontroller att få ftalater ur ditt badrum och sminkväska.

1. Lotion

Om lotion innehåller ftalater kommer varje applikation att öka ftalatnivåerna i kroppen och frekventa applikationer kommer att förvärra effekterna och forskningen fann att lotion är en viktig källa för exponering för ftalat (3).

"... kvinnor som använde lotion hade BP-koncentrationer som var 111% högre än icke-användare ..." (3)

När du väljer en lotion letar du efter en 100% organisk ftalatfri produkt.


2. doft

Parfymer och parfymer använder ftalat i stor utsträckning så att dagligt eller ofta använder parfym är ett säkert eld för att öka exponering för ftalat.

”Kvinnor som använder köln / parfym hade MEP-koncentrationer 167% högre än icke-användare ...” (3)

"Användning av lotion, kosmetika och parfym / parfym var förknippade med de största ökningarna i molsumman av ftalatmetaboliten ..." (4)

På grund av bestämmelser om specificering av ingredienser i parfymer / dofter identifieras ftalat ofta på etiketten helt enkelt som 'doft' så det kan vara svårt att fastställa exakt vilka ftalater som finns i en produkt. Sekretess av ingredienser i parfymer / dofter skyddas faktiskt enligt lag.

Ftalatfria produkter finns tillgängliga men kan vara lite svårare att spåra


3. Köln & Deodorant

Studier visar att köln och deodorant är viktiga källor för exponering för ftalat.

”Den största procentuella ökningen av monoetylftalat (MEP) var förknippad med användning av Köln / parfym (83%) och deodorant” (74%) ”(5)

”Andra PCP: er (personlig vårdprodukter) som var signifikant förknippade med MEP-koncentrationer inkluderade: hårsprej, nagellack och deodorant ...” (8)

Leta efter 100% organiska, ftalatfria märken.


4. Nagellack

Nagellack är tufft. Nagellack innehåller ofta ftalat (6), som mjukgörare hjälper det att göra polska mindre sprött och mer hållbart.

På grund av den negativa publiciteten kring ftalat i nagellack började vissa polska tillverkare ta bort ftalat från nagelprodukter, men i många produkter har ftalat helt enkelt ersatts av en annan hormonstörande mjukgörare: trifenylfosfat (TPHP).
Nagellack förlitar sig på mjukgörare för att uppnå en önskvärd finish och hållbarhet.

Forskning (6) har funnit flera inkonsekvenser i märkning av nagellack vilket gör det svårt att välja en säker polermedel.

"Denna studie belyser inkonsekvenser i nagellacketiketter och identifierar TPHP och DEHP som ingrediensersättningar för DnBP (ftalat)."

5. Torktumlar och parfymerade tvättprodukter

Det kan också vara klokt att säga NEJ till doftande tvättprodukter som torkdukar när du försöker bli gravid - och samtidigt som tvätt av babykläder. Har du någonsin undrat hur en doft blir en långvarig doft? Det är ofta ned till ftalater som fungerar som lösningsmedel för att förlänga en doftliv.

"De högsta koncentrationerna och antalet upptäckter fanns i de doftade produkterna (t.ex. parfym, luftfräschare och torktumlare) ..." (7)

Och lycka till att ta reda på exakt vad som finns i dina torktumlare. Tillverkare av tvättprodukter kan vara lite smyga när det gäller produktmärkning

"Många upptäckta kemikalier listades inte på produktetiketter."

”Vanliga produkter innehåller komplexa blandningar av EDC: er (hormonstörande kemikalier)” (7)

6. Hårspray

Hårspray kan också vara en betydande källa till ftalat som naturligtvis kan inhaleras och absorberas för en dubbel-whammy effekt.

”Andra PCP: er (personlig vårdprodukter) som var signifikant förknippade med MEP-koncentrationer inkluderade: hårsprej, nagellack och deodorant ...” (8)

Om du använder hårsprej regelbundet kan du jaga upp ett omtyckt ftalatfritt varumärke.

Jag hoppas att detta hjälper dig att identifiera potentiell källa för ftalatexponering så att du kan ta itu med uppgiften att sänka exponeringen före befruktningen.

referenser:


(1) Environ Res. 2015 Jul; 140: 369-76. doi: 10.1016 / j.envres.2015.04.009. Epub 2015 maj 2. Exponering för utvalda ftalater och fenoler genom användning av produkter för personlig vård bland kaliforniska vuxna och deras barn. Philippat C1, Bennett D2, Calafat AM3, Picciotto IH4.

(2) Miljöhälsoperspektiv. Produktanvändning för personlig vård hos män och urinkoncentrationer av utvalda ftalatmetaboliter och parabener: Resultat från miljön och reproduktiv hälsa (EARTH) -studie.
Nassan FL1, Coull BA2, Gaskins AJ3,4, Williams MA5, Skakkebaek NE6, Ford JB1, Ye X7, Calafat AM7, Braun JM8, Hauser R1,5,9.

(3) J Expo Sci Enviro Med. 2014 september-oktober; 24 (5): 459-66. doi: 10.1038 / jes.2013.69. Epub 2013 okt 23. Användning av personlig vårdprodukt och urinftalatmetabolit och parabenkoncentrationer under graviditet bland kvinnor från en fertilitetsklinik. Braun JM1, Just AC2, Williams PL3, Smith KW2, Calafat AM4, Hauser R2.

(4) Environ Res. 2017 okt; 158: 342-349. doi: 10.1016 / j.envres.2017.06.035. Epub 2017 Jul 3. Neurotoxicitet av doftföreningar: En översikt.
Pinkas A1, Gonçalves CL2, Aschner M2.

(5) Miljöhälsoperspektiv. 2017 aug 18; 125 (8): 087012. doi: 10.1289 / EHP1374. Produktanvändning för personlig vård hos män och urinkoncentrationer av utvalda ftalatmetaboliter och parabener: Resultat från miljön och reproduktiv hälsa (EARTH) -studie.
Nassan FL1, Coull BA2, Gaskins AJ3,4, Williams MA5, Skakkebaek NE6, Ford JB1, Ye X7, Calafat AM7, Braun JM8, Hauser R1,5,9.

(6) Environ Sci Technol. 2018 6 nov; 52 (21): 12841-12850. doi: 10.1021 / acs.est.8b04495. Epub 2018 okt 10. Ftalat- och organofosfat-mjukgörare i nagellack: Utvärdering av etiketter och ingredienser. Young AS1, Allen JG1, Kim UJ2, Seller S3, Webster TF4, Kannan K2, Ceballos DM1.

(7) Miljöhälsoperspektiv. 2012 Jul; 120 (7): 935-43. doi: 10.1289 / ehp.1104052. Epub 2012 8 mars. Endokrina störningar och astmaassocierade kemikalier i konsumentprodukter. Dodson RE1, Nishioka M, Standley LJ, Perovich LJ, Brody JG, Rudel RA.

(8) J Expo Sci Environ Epidemiol. 2013 Mar; 23 (2): 197-206. doi: 10.1038 / jes.2012.105. Epub 2012 nov 21. Kvinnors exponering för ftalater i förhållande till användning av produkter för personlig vård. Parlett LE1, Calafat AM, Swan SH