Åldrande synförlust och skydda vår självständighet

• Maj 18, 2024

Många hälsofaktorer påverkar en fin livskvalitet eftersom vi åldras och god syn är en av dem. Vissa synproblem kan utvecklas långsamt och vi märker dem inte direkt. Mer än 3,3 miljoner amerikaner 40 år och äldre har låg syn och blindhet, men allvarlig synförlust är inte oundvikligt när vi blir äldre. Vi kan skydda vår vision genom att se till att vi drar nytta av de omfattande tentamen och rekommendationerna för förebyggande synvård som nu finns.

Visionsproblem när vi åldras kan påverka vår körning, läsning, balans och risk för fall. Alla dessa aktiviteter är avgörande för att leva självständigt. Det är lätt att hoppa över ögonundersökningar eftersom vi, till skillnad från andra hälsoproblem vi kan ha, inte har störande symtom. Ibland köper vi bara billiga glasögon (förstoringsglas) som hjälper oss att se bättre men som också avskräcker oss från att kontakta en specialist. Vi kan också ignorera synproblem eftersom vi kan köra i flera år utan att ha regelbundna ögonprov. Vissa av oss gör ursäkter när vi faller genom att skylla på det objekt som vi "snubblade över" istället för att erkänna att vi inte kunde se vart vi skulle tydligt nog för att undvika fallet.

Åldrande påverkar vävnaderna i våra ögon, precis som andra vävnader i vår kropp. De flesta i 40-talet utvecklar ett behov av läsglasögon eftersom linserna i ögonen blir mindre flexibla (presbyopia). Det är också normalt att nattvision och synskärpa minskar. Även under de senare åren stör bländning alltmer tydlig syn. Äldre vuxna har också en högre risk för ögonsjukdomar. Vanliga tillstånd som orsakar synproblem hos äldre vuxna inkluderar presbyopia, glaukom, diabetisk retinopati, grå starr och åldersrelaterad makuladegeneration.

Som äldre vuxna måste vi inse risken för ögonsjukdomar och börja schemalägga regelbundna tentamen minst vartannat år om vi är mer än 65 år gamla. En omfattande undersökning säkerställer att vi kan upprätthålla god ögons hälsa, bära den bästa typen av glasögon för vår situation och hjälpa oss att lära oss om förebyggande åtgärder vi kan vidta för att fortsätta ha en förbättrad livskvalitet.

Vilka varningstecken säger att vi behöver hjälp med synen? American Optometric Association rapporterar följande:

Följande symtom kan vara de tidiga varningstecknen på ett allvarligt ögonhälsoproblem:

• Fluktuerande syn. Ofta förändringar i hur tydligt vi kan se kan vara ett tecken på diabetes eller hypertoni (högt blodtryck). Dessa kroniska tillstånd kan skada de små blodkärlen i näthinnan, det ljuskänsliga skiktet på baksidan av ögat. Denna synförlust kan ibland vara permanent.

• Se floaters och blixtar. Ibland kan vi se fläckar eller flottörer i våra ögon. I de flesta fall är det skuggiga bilder av partiklar som flyter i vätskan som fyller ögats insida. Trots att de kan vara besvärande, skadar fläckar och flottörer vanligtvis inte synen. De är en naturlig del av ögat åldras.

Men om vi plötsligt ser fler flottörer än normalt, tillsammans med ljusa, blinkande ljus, måste vi se vår optiker omedelbart. Detta kan vara ett tecken på att vi har en tår i näthinnan, och det kan lossna. Detta bör behandlas omedelbart för att förhindra allvarlig synförlust.

• Förlust av sidosyn. Att förlora perifera eller sidosyn kan vara ett tecken på glaukom. Glaukom uppstår när synnerven skadas och inte längre överför alla visuella bilder till hjärnan. Det har ofta inga symtom förrän din syn har börjat skada.

• Se förvrängda bilder. Raka linjer som verkar förvrängda eller vågiga eller ett tomt område i mitten av vår vision kan vara tecken på åldersrelaterad makuladegeneration (AMD). Sjukdomen drabbar makula, som är den del av näthinnan som ansvarar för central syn. Sjukdomen orsakar en blind plats mitt i vårt synfält.

Låt oss vara medvetna om dessa tecken och börja förebyggande insatser innan vi börjar få allvarliga problem!

Video Instruktioner: ”Min bebis är 7 månader och kan inte sitta, bör jag vara orolig?” - Nyhetsmorgon (TV4) (Maj 2024).