Allergisäsongstädning
Allergisäsongen kan vara tidigt eller sent beroende på var du bor, men oavsett plats, är det bästa sättet att ta kontroll över situationen tidigt för att minska ditt lidande. Din första förebyggande åtgärd bör vara en grundlig rengöring av ditt hem eftersom pollen kanske inte är det enda som får dig att nysa och sniffa.

Allergener, som damm, mögel, damm kvalster och djurflöda, och pollen som bärs inuti, är några av de inomhusallergiutlösare som kan göra att du känner dig värre. Tänk på dig själv som att ha en viss tolerans för allergener innan symtom börjar. Att utsätta dig själv onödigt för vissa inomhusallergener under allergisäsongen kommer att sätta dig rätt över din tröskelpunkt mycket snabbare.

Den goda nyheten är att allergener inomhus kan hanteras om du går från rum till rum för att utrota de allergiska syndarna. Här är rengöringsförslag du kanske inte har tänkt på tidigare.

Kylskåpsdörrens tätning

Det är den perfekta platsen för mögel att växa när fukt, smulor och spill uppbyggs i dörrtätningens sprickor. En undersökning från University of Arizona med 160 hem i tre amerikanska städer fann att tätningen runt kylen testade positiva 83 procent av tiden för vanliga mögel. Gör rengöring av dörrtätningen med en lösning av blekmedel och vatten varje vecka "att göra." Du kan behöva använda en bomullspinne för att komma in i spåren.

Kamin / avgasfläkt

Detta är en annan grogrund för mögel eftersom allt som ånga och fett går upp och ackumuleras. Rengör regelbundet både huven och fläkten med en blekmedel / vattenlösning. Att driva avgasfläkten vid matlagning kan hjälpa till att minska uppbyggnaden på huven och på väggar, tak, skåpsdörrar och hyllor där ånga och fett sätter sig.

Badmatta

Damm kvalster och mögel kan blomstra på ditt bad eller dusch matta. Tvätta den varje vecka för att minska ansamlingen och hänga upp den för att torka efter att du har badat eller duschat.

Fuktiga kläder

Mögel och bakterier älskar fuktiga, smutsiga kläder som du sparar för att få en full belastning för brickan. De är också förtjust i våta, tvättade kläder som sitter i tvättmaskinen. Bästa lösningen är att inte låta smutsig tvätt staplas upp och torka tvätt direkt.


Fuktiga handdukar i kök och badkar

Häng handdukar för att torka mellan användningen eftersom mögel och bakterier kan samlas här också. Lösningen är att byta handdukar eller tvätta dem två gånger i veckan.

Husväxter

Husväxter kan vara något att bli av med om mögel eller damm orsakar dig måttliga till allvarliga problem. Fuktig jord i husväxtbehållare kan stödja tillväxten av mögel.