Multi-Tasking och etiketteffektivitet

• Maj 7, 2024

Vi gillar alla att koppla av. Det är ett bevisat faktum att vi som människor behöver ladda upp och få huvudet rensat för att vara i toppform för vad som förväntas av oss dagligen. Den här artikeln är att låta alla veta att det är OK att göra ingenting. Det förväntas verkligen att det ska vara bekvämt att göra mycket lite under vissa tider i våra liv. Det hänvisades till boken "Ät, be, kärlek", som italienarna säger att de inte gjorde något. Det är "Il bel far niente." Vilket översatt betyder konsten att göra ingenting. Visst, det är bra att göra väldigt lite ibland, så länge du gör något under andra tider.

Mycket som att titta på fotboll och ta ner julgranen under Rose Bowl, det finns många saker du kan göra på en gång. Allt detta kan göras när du tittar på tv. Behöver du binge watch Downton Abbey? Gör tvätt och strykning medan du gör det. När en vän sedan vill stanna förbi, tvättas, vikas och strykas all din tvätt. Nu behöver du bara rensa din soffa för alla de rena, pressade kläderna.

Behöver du ringa mamma? Ta bort diskmaskinen medan du gör det. Och eftersom du är i köket skulle du bli förvånad över hur många potatis du kan skala medan du håller på eller håller på med en vän. Min bästa vän från gymnasiet, Wendy, bor i Wyoming. Jag är i Seattle Washington. Virtual Happy Hour varannan fredag ​​är vårt sätt att komma ikapp varandra och i allmänhet lösa alla världens bekymmer. Jag menar, är det inte vad de flesta kvinnor åstadkommer under happy hour? När Wendy och jag är klara att komma ikapp har jag ätit middag i ugnen, jag har tappat mina arbetskläder och är redo för en fredag ​​ute med Handsome Hubby OCH vi har löst alla världens problem och är på god väg till Världsfred.

Prata med din mormor medan du sorterar din smutsiga tvätt i tvättstaplar. Starta en belastning för den delen. Det krävs inte mycket hjärnkraft för att göra dessa saker. Det är bara tidskrävande. Det är lätt att göra saker att ta bort saker när du kommer i kontakt med någon via telefon. Bara inte Facetime dem av uppenbara skäl.

Och om du bara kan få fram energin för att gå ur soffan ...

Att ligga på soffan i timmar i slutet utan att ens ta en avslappnande tupplur är att besegra. Åtminstone öppna dina gardiner och låt solen skina på dig. Lite D-vitamin skadar aldrig någon. Solsken är ett naturligt desinfektionsmedel. Genom att låta solen kyssa din hud, luften att blanda sig med oventilerad luft i ditt hem och lite sol för att värma och felsöka din matta och gardiner, vinner du striden om foul luft med ditt behov av lite solsken.

Jag läste en gång, "Inte varje dag är bra, men det finns något bra i vardagen." Även när du känner att du inte har energi att skapa en riktigt bra dag kan du ta några steg för att göra idag lite mer produktiv.