Astma och alternativ medicin

• Maj 6, 2024

Många astmapatienter är intresserade av att prova alternativ medicin för att förbättra sin astma. Problemet är att många kompletterande terapier och behandlingar inte har studerats för att använda astma. Dessutom vill vissa astmapatienter använda alternativa läkemedel snarare än föreskriven astmamedicin. Detta kan vara farligt, särskilt för dem som har måttlig till svår astma. Kompletterande terapier och behandlingar kan dock användas i kombination med traditionella astma-behandlingar; om det godkänts av din läkare. En viktig anmärkning: om du funderar på att använda alternativa behandlingar och terapier, prata alltid med din läkare. Din läkare kan berätta för dig om behandlingen eller behandlingen kommer att vara bra för ditt specifika astmatillstånd. Alternativ medicin och terapier ersätter inte traditionell medicin.

Kompletterande behandlingar och behandlingar
Det finns många olika typer av kompletterande behandlingar och behandlingar. Många vetenskapliga studier runt om i världen har inte visat några avgörande bevis för att alternativ medicin är till nytta för astma. Det finns dock flera behandlingar och behandlingar som kan fungera för att hjälpa astma i kombination med traditionell medicin.

• Akupunktur: är en forntida kinesisk behandling som använder mycket fina nålar infogade i specifika delar av kroppen. Den kinesiska teorin bakom denna behandling är att balansera kroppens naturliga energier. Akupunktur hjälper också till att slappna av ansträngda muskler och över aktiva nerver, vilket kan ha gynnsamma effekter på resten av kroppen. Flera studier har visat kortsiktiga effekter för dem med mild till måttlig astma. Mer forskning behövs dock för att visa att akupunktur verkligen är en hjälp för astma. En anmärkning: om du inte gillar nålar är den här behandlingen inte för dig.

• Buteyko-metoden, yoga och meditation: dessa terapier hjälper dig att lära dig att vara medveten om din andning samtidigt som du lär dig hur du kan slappna av ditt sinne och hela kroppen. Fördelen med dessa metoder är andningsträning och medvetenhet om stress i kroppen. Dessa andningstekniker arbetar för att stärka lungorna och hjälper dig att lära dig att slappna av. Dessutom kanske du kan använda dessa andningsmetoder när din astma blir värre och kanske till och med kan undvika en astmaattack. Mer information om dessa metoder kan hittas på CoffeBreakBlog-astmasidan i det relaterade länkaravsnittet nedanför denna artikel.

• kiropraktik: använder manipulation av ryggraden, med tanken att hälsoproblem i neuromuskuloskeletalsystemet påverkar andra störningar i kroppen. Forskning om fördelarna med kiropraktiska behandlingar för astma har varit entydig.

• Örtmedicin: använder växter eller delar av växter för att behandla sjukdom. Örter har använts för att behandla lungsjukdomar från forntida tider. Flera örter har visat någon fördel i behandlingen av astma, men ytterligare studier behövs för att lära sig vad som verkligen fungerar och om örterna är säkra. Effekterna av örter förstås inte helt. De kan ha allvarliga biverkningar och bör respekteras lika mycket som traditionella mediciner. Örter som traditionellt används för astma inkluderar:
1) Butterbur
2) Torkad murgröna
3) Ginkgo Biloba
4) Tylophora asthmatica
5) Pyknogenol
6) Kolin

Medan växtbaserade astmabehandlingar har visat några fördelar för lungorna och luftvägarna, bör försiktighet iakttas. Det finns ingen övervakning för kvaliteten och dosen av växtbaserade beredningar. FDA har riktlinjer på plats för att säkerställa att alla etiketter (för växtmedicinering) exakt listar ingredienserna.

• Homeopati: behandlingar är inriktade på att stimulera kroppens immunsystem genom att använda små doser av ämnen som får symptom. Doserna är så små att det sällan förorsakar allergi eller astmasymtom. Men forskare runt om i världen har inte hittat några avgörande bevis på att homeopati hjälper astma.

• Vitaminer och kosttillskott: Vissa studier har visat att vissa vitaminer och kosttillskott kan hjälpa astma. Dessa inkluderar:
1) C-vitamin: fungerar som en antihistamin i kroppen. Det är också en stark antioxidant som har visat sig stärka immunförsvaret.
2) Omega-3-fettsyror: finns vanligtvis i vissa typer av fisk och växter och kan inte tillverkas av kroppen. Omega-3s arbetar för att minska inflammation i kroppen.
3) D-vitamin: är viktigt för många av kroppens funktioner. D-vitamin tillverkas i kroppen och är viktigt för immunsystemet. Många astmapatienter har visat sig vara D-vitaminbrist. Du kan hitta ytterligare information här på CoffeBreakBlog-astmasidan genom att kopiera och klistra in denna webbadress i din webbläsare: //www.coffebreakblog.com/articles/art178107.asp.

Kan kompletterande terapier hjälpa astma?
Alternativa behandlingar och behandlingar kan ofta kombineras för att ge bästa hjälp för astmapatienter.Var och en av dessa terapier (som nämns här) har studerats av forskare, med vissa behandlingar som visar fördelar, medan andra inte gör det. Men allas kropp är annorlunda - vad som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan. Det är definitivt en bra idé att undersöka typer av terapier du är intresserad av. Efter att ha undersökt en möjlig terapi kan du sedan prata med din läkare för att se om detta kan hjälpa din astma. Innan du lägger till eller ändrar din astma, prata först med din läkare för att se till att dessa behandlingar inte orsakar andra problem med din hälsa. Sluta aldrig ta dina ordinerade astmamedicin, såvida du inte får lära dig det. Gör inte några ändringar i din astmaprogram utan att först prata med din läkare

Kolla in min nya bok Astma's Nothing to Wheeze At!


Nu också tillgänglig på Amazon Astma's Nothing to Wheeze At!

Video Instruktioner: Asthma Explained Clearly: Asthma Symptoms and Diagnosis (Maj 2024).