Bokrecension - Arbetslöshetens överlevnadsguide

• Maj 16, 2024

En ny sökning efter böcker på mitt lokala bibliotek med "arbetslöshet" som ämnesraden gav smärtsamt få titlar. De flesta av böckerna rörde karriärutveckling eller andra jobbrelaterade frågor. Medan karriär och jobb är mycket viktiga för någon som är arbetslös, var jag verkligen bekymrad över bristen på tillgängliga titlar. Jag hittade en absolut skatt i en bok som heter "The Cheval Survival Guide - närande dig själv genom Lean Times" av Jim Stringham, Ph. D. och David R. Workman.

Arbetslöshetens överlevnadsguide är en snabbläsning på endast 95 sidor, men den är full av information och resurser för att vårda dig inte bara mentalt och fysiskt, utan också din familj. Boken tar dig med på en realistisk resa genom de mest relevanta resurserna som behövs för att överleva stressen av arbetslöshet. Den här boken blir snabbt din resursguide för att komma till ditt nästa jobb.

Jag tyckte att boken och dess efterföljande kapitel var väldigt kreativa. Det motsvarar att komma igenom arbetslöshetsperioden ungefär som en närande måltid eller recept. Kapitelernas titlar är mycket underhållande. Kapitlet "En skål med inspiration" uppmuntrar läsaren att vara tacksam för det de har i livet istället för att fokusera på det negativa. Det ger dig tips om vilka typer av aktiviteter du kan ägna dig åt så att du kan ge kroppen och andan näring. Det hjälper dig också att inse att även om du kanske är tillfälligt arbetslös, finns det fortfarande saker i livet att vara tacksamma för.

Kapitel 3 har rubriken ”It Boils Down to Health”. Detta kapitel fokuserar på vikten av att upprätthålla din hede under höga stressperioder. Kapitlet innehåller exempeldiagram och mallar för att spåra aktiviteter som träning och mat. Det handlar också om de vanor som kan leda till att våra arbetslöshet soffpotatis faller som videospel och Internet.

"Ta lager i dina finanser" är ett annat kapitel som boken hjälper dig att hantera under arbetslösheten. Boken ger ekonomiska övningar för att säkerställa att du överlever nedskärningen av din personliga budget. Det hjälper dig också att förstå en mer abstrakt definition av termen "rikedom". Det hjälper dig att fokusera och inse att rikedom inte bara handlar om pengar utan om din familj, vänner, hobbyer osv ...

Om jag kunde tänka på någon kritik, skulle det vara så att boken kunde ha varit mycket längre med mer information i vart och ett av kapitlen. Det är väldigt svårt att konsolidera en sådan mängd information på bara 95 sidor. Även om du tänkbart kan avsluta att läsa den här boken på mindre än en timme, kommer du att vilja ta dig tid med varje kapitel för att absorbera informationen. Du kommer att hitta dig igenom informationen många gånger under ditt arbetslöshetsmoment.

Arbetslöshetens överlevnadsguide - Näring av dig själv genom Lean Times är en bok skriven på ett enkelt jordnära sätt för den genomsnittliga läsaren. Jag rekommenderar den här boken starkt som en guide för att navigera dig själv genom arbetslöshetens labyrint. På en skala från 1 till 10 rankas det definitivt en 9,5 i min bok.

Video Instruktioner: Hajbo - Sketchup: Städaren (Maj 2024).