Debunking Martial Arts Myths

• Maj 19, 2024

Det finns många myter och ursäkter för att inte starta kampsport. Har du stött på dem? Är det det som hindrar dig från att starta kampsport? Här är svaren på svar på några vanliga myter och ursäkter.

Kampsport är bara för män / pojkar.

Tvärtom. Kampsport är för alla, unga, gamla, manliga eller kvinnliga. I Kina idag är det inte ovanligt att både pojkar och flickor tränar tillsammans. Även i gamla tider finns det många legender och berättelser om kraftfulla kvinnliga kampsporter. En av de mest kända är grunden för en stil med kinesisk kampsport, Wing Chun. En annan Disney gjorde en film om, Mulan.

Kampsport strider mot min religion.

Jag tycker personligen att denna kommentar är konstig. Kampsport är inte särskilt centrerad i en eller annan religion. Det finns andliga aspekter som är involverade i vissa stilar, men det betyder inte att det är något du måste öva eller följa. Idag finns det så många olika stilar där ute, att det finns en för alla.

Jag gillar inte fysisk strid, jag vill inte kämpa mot någon. Jag är för gammal / oflexibel för att göra baksnäppningar och alla de akrobatiska rörelserna.

Det är helt bra. Då är det viktigt att hitta en stil som passar dig och vad du söker. Återigen, det finns så många stilar där ute att det bara handlar om att hitta rätt för dig. Även inom en stil finns det många variationer och grader av vad du kan engagera dig i. Den viktiga delen är helt enkelt att prata med din potentiella lärare eller nuvarande lärare och diskutera vad det är du letar efter. Kommunikation är viktig i livet och i kampsport.

Det är för dyrt.

Kampsport handlar inte bara om en aktivitet, som att gå på bio. Kampsport handlar om att bli friskare och starkare som person. Det finns mer i kampsport än bara sparkar och slag. De flesta, om inte alla, stilar av kampsport erbjuder bra konditionsträning och bygger självkänsla. Med världen som den är idag, fylld med stigande medicinska kostnader och många sociala frågor kring uppskattning, är jag inte säker på att någon har råd att inte uppmärksamma att engagera sig i hjälpsamma aktiviteter. Dessutom, om kostnaden verkligen är en fråga, vilket det är för vissa människor, finns det många gratis kliniker eller händelser med lägre kostnad som man kan delta när de ges. Kolla lokala KFUM och ungdomscentra för vad som händer. Till och med bara några klasser kan hjälpa.

Jag började kampsport och stannade ett tag. Jag vill inte gå tillbaka och måste börja om igen.

Om jag sa detta ens en gång i min kampsportkampanj, skulle jag inte vara där jag är. Kampsport är inte ett egoting. Och stolthet bör inte komma i vägen för din träning. Jag har börjat kampsport flera gånger nu och fortsatte att komma tillbaka till det. Till och med nu är jag en svart båge och jag tror verkligen att jag aldrig har slutat lära mig och jag välkomnar möjligheten att lära mig något nytt, även om det betyder att jag är den värsta. Jag erkänner villigt vad jag gör och vet inte hur jag gör och välkomnar både mina elever och mina lärare att visa mig mer. Så även om du stannar lite, finns det ingen anledning till att du inte kan börja om igen.

Så nu är du beväpnad med några viktiga fakta för att stoppa ursäkten. Behöver du mer information om vart du ska gå nu? Kolla in artiklarna under länken Hitta en skola. Du hittar också en länk där för att beskriva många olika stilar som finns tillgängliga i kampsport under serien "Vad är ...".

Video Instruktioner: MMA fighter on a mission to expose 'fake' kung fu (Maj 2024).