Februari är Time Management-månad

• Maj 8, 2024

Jag älskar medvetenhetsdagar. Jag tror att de är viktiga när det gäller att ge allmänheten mycket nödvändig information om allvarliga frågor som bröstcancermedvetenhet (oktober).

Visste du att februari är National Time Management Month?

För närvarande i life coaching forum här på coffebreakblog diskuterar vi en bok som heter The Now Habit: Ett strategiskt program för att övervinna förhalning och njuta av skuldfritt spel av Neil Fiore, Ph.D. Och jag önskar att jag kunde granska boken för dig här nu, men gissa vad. Efter att ha lånat den två gånger från biblioteket var jag tvungen att ta tillbaka den igen utan att ha läst den i sin helhet. Det är en populär bok och är alltid på vent. Men som jag sa i forumet, fortsätter jag att skjuta upp när det gäller att läsa den här boken som skulle hjälpa mig med min förhalning!

Enligt Dr. Fiore att vara medveten om hur du skjuta upp är viktigare än varför. I kapitel två som jag kunde läsa upp till Dr. Fiore säger att ”du kan använda din medvetenhet om negativa mönster för att omdirigera din energi till att skapa positiva vanor. Att identifiera hur du gör något är viktigt för att förbättra dina prestationer. ”

Jag kan inte komma ihåg vad som hindrade mig från att läsa The Now Habit första gången, men den här gången minns jag distraheringarna. För en asha-bandele som jag har beundrat i mer än ett decennium kom ut med Något som vackert som jag ”hade” att läsa från omslag till omslag så fort jag fick handen på det. Sedan "fick jag" läsa Abigail Thomas ' Tänker på Memoir igen för en andra gång innan det skulle på biblioteket.

Den dagen jag äntligen satte The Now Habit i min väska och svor att jag skulle läsa den fick jag en recension av Attraktionens attraktion: varför lagen om attraktion inte fungerar för dig och hur man slutligen får resultat av Sonia Miller. Och pojken blev att boken blev en distraktion. Jag läste den på tåget till och från jobbet i två dagar istället för The Now Habit. .

Slutligen fyra dagar innan boken skulle komma, bar jag den med mig hela dagen och lyckades få ungefär en timmes läsning. Till och med den dagen jag var tvungen att ta tillbaka boken fick jag tid att läsa ytterligare ett kapitel eller två, men istället gjorde jag en helt valfri forskning om magasinbranschen omkring 1990. Jag menar att det var viktig forskning när du anser att jag är en författare, men det var inte en nödläge som inte kunde planeras framåt.

Hur jag skjuta upp är så här. När jag har en tidsfrist är det bra. Jag börjar tidigt, jag klarar mig själv, jag producerar. Men när jag inte har en tidslinje som är ställd i sten, gör jag det jag har flyttat att göra just nu. Resultatet är att jag får brådskande men viktiga saker gjort, men det tar lång tid. Jag kommer att använda alla dessa böcker som jag valde att läsa över The Now Habit- en dag, men inte inom överskådlig framtid.

Det är bra att veta att jag använder min fritid mycket produktivt på att läsa och undersöka framtida projekt, men jag har fortfarande flera romaner som jag började för år sedan men ännu inte slutfört, för att inte tala om det faktum att jag har haft andra mål för noveller och frågor till stora tidskrifter som har förblivit orealiserade i flera år på grund av brist på konsekvent fokus. Med andra ord på grund av min förhalning.

Jag slutade inte läsa Dr. Fiores bok, men efter att ha läst hundratals böcker om självhjälp vet jag en sak eller två om att få saker gjort. Här är två strategier jag kan använda.

1) Återupprätta gamla projekt genom att sätta tillbaka dem i mitt schema.

2) Dela upp stora projekt i små tio minuters projekt.

3) Följ råd från en affisch i forumet som föreslog att vi skulle ha ett fokus för dagen. Välj ett projekt och åtagit dig att göra framsteg med det hela dagen, om du blir sidospår, gå tillbaka till det igen.

Medvetenhet månader, dagar, veckor är så mycket viktigt. Under den nationella tidsstyrningsmånaden har jag observerat hur jag skjuta upp vilket är ett stort steg.

Nu är det dags att göra något åt ​​det.

Video Instruktioner: Months of the Year Song | Song for Kids | The Singing Walrus (Maj 2024).