En lyckligare, friskare du

• Maj 5, 2024

Vilket slags liv lever du nu? Är du nöjd med den riktning ditt liv har tagit dig? Eller finns det människor eller åtaganden som hindrar dig från att ha den typ av liv du har drömt om? Du kanske känner att din dröm är obetydlig och inte värt att förfölja? Ingen dröm bör betraktas som för obetydlig och ignoreras. Våra liv är inte kläningsövningar där vi får sitta ledigt medan vi utövar våra vardagsliv med lite tillfredsställelse eller kul. Det här är det - det här är den verkliga saken. Om du inte är nöjd är det dags att göra en förändring.

Du måste först bestämma om du är redo för en förändring, någon förändring. Att gå ut på en förändringsresa kommer att ta en allvarlig själsökning och du måste vara villig att ställa dig själv de svåra frågorna utan att vara rädd för vad du kan upptäcka. Titta på dina nuvarande omständigheter och gör en realistisk bedömning. Ta sedan den tid som krävs för att ta fram en handlingsplan, en plan för förändring. Genom att titta på dina omständigheter och de många saker som kan ha gjort dig i denna nuvarande position i ditt liv kan du med förtroende gå vidare med att planera hur du vill att din framtid ska vara.

Var skulle ditt "dröm" -liv ta dig? Skulle du bo i samma stad? Hem? Skulle du göra samma typ av arbete som du gör nu? Skulle du ens jobba alls? Vad du än drömmer är det värt att sträva efter. Förvandla en negativ till en positiv genom att ändra hur du ser på situationen.

Om du börjar känna rädsla, skjut inte känslorna åt sidan. Analys istället känslorna. Meditera över vad som väckte dessa känslor om och vägra att leva ditt liv i tyst desperation eller helt enkelt överleva. Välj livet. Gör en prioritering av att uppfylla dina mål. Hitta glädje över att kunna säga '' Jag har levt min dröm. '' Misslyckande är inte ett alternativ. Låt inte bakslag ta högsta fakturering i ditt liv. Stig över dem genom att få den hjälp du kan behöva och snabbt flytta för att eliminera problemet. Gör framgång till din beslutsamhet. Kom ihåg att även om du är livrädd för tanken att göra stora förändringar i din attityd och livsstil, om du inte fattar beslutet att göra det kommer bara att förlänga den obehag du känner för din nuvarande - och garanterar nästan säkert känslor av olycka i framtida.

Alla vill leva ett lyckligt och uppfyllt liv, men inte alla är villiga att lägga in den tid som krävs för att åstadkomma den förändringen. Bestäm nu att du är värd den extra ansträngning det kommer att ta för att göra ditt liv bättre. Bestäm nu, oavsett hur svårt det kan vara att konfrontera dig själv av skälen till att du inte lever det tillfredsställande liv du alltid har velat, att du kommer att omfamna ärlighet och på ett kärleksfullt sätt stå upp och möta din rädsla. Tryck sedan försiktigt åt sidan och gå stolt i riktning mot en lyckligare, friskare du.

Video Instruktioner: Drömskolan - Nyckeln till rikare, friskare och lyckligare (Maj 2024).