Förberedelse - Kombinera steksås, tomatsås, lök, vinäger, sirap, vegetabilisk olja, chilipulver och pepparflingor i en medelhög kastrull. Värm upp till koka på medelhög värme. Sänk ner värmen och låt sjuda i 5 till 7 minuter eller tills den är tjock. Förbered en kol- eller gasgrill för användning. Grillaytan ska vara ungefär 8 "ovanför kolen. Spraya grillstället med non-stick kokspray. Placera kycklingstyckena på den beredda grillen, över indirekt värme och koka i cirka 35 minuter, vänd då och då. Baste kycklingbitarna med såsen och grilla över direkt värme i ytterligare 10 minuter per sida, stek ofta med ytterligare sås.
Video Instruktioner: Mitt kök: Varm rödbets- och fänkålssallad - TV4 (Maj 2024).
En vanlig fråga i SlimCoach-systemet är vad de blå stjärnorna betyder. Din profilbild har från en till fem blå stjärnor bredvid. Här är varför. Först, här är en skärmdump av en typisk flik i...
De flesta håller med om att italiensk mat är en av världens bästa livsmedel - och för vissa kanske de den bästa. Det är säkert den mest smaklösa mat som finns över hela USA och internationellt....
Om Författaren
Chow Yuan
Unga Talanger Journalistik. Chef. Den Person Som Är Ansvarig Och Jordnära.