KozyShack Pudding

• Maj 3, 2024

KozyShack erbjuder ingen socker tillsatt choklad och vaniljpudding. De finns i små plastbehållare som är utmärkta för lunchboxar.

Jag är ett stort fan av pudding i allmänhet, och jag måste säga att jag inte riktigt gillar smaken "tapioca stärkelse" i dessa. Men det är bara jag. Min pojkvän och andra smakare tycker om dem, och om du är ett tapioca-fan kanske du verkligen älskar dem.

Behållarna innehåller 4 oz pudding, perfekt för en snabb sötbit efter en måltid. Det är dock svårt att fastställa nettokolhydraterna på detta. De totala kolhydraterna är 13 g - med 3 g kostfiber. Så det kan finnas 10 g socker. De kräver dock bara 4 g socker. Men det finns splenda i det. Så det kan finnas 10g kolhydrater ... eller kanske 4g kolhydrater.

I alla fall skulle jag äta detta som en godbit om du håller på med underhåll, men jag skulle inte råda detta för personer på induktion. Att börja på lågkolhydrat handlar om att avvänja dig av söta saker och socker - och det inkluderar chokladpudding :) Å andra sidan är det perfekt för barn och för friska vuxna som vill ha en godbit efter lunch!


Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker

Video Instruktioner: Kozy Shack Tapioca Pudding Review (Maj 2024).