Lymfödem och klimakteriet
1983, när jag just fyllt 26 år, hade jag livmoderhalscancer / livmodercancer. Avlägsnande av lymfkörtel orsakade lymfödem i mina nedre extremiteterna (ben, höfter och ljumsken). Inom tre år blev det kroniskt. Operationen lämnade mig bara med en fungerande äggstock, som tjänade mig bra, det vill säga tills jag fyllt 46 år. I min forskning var jag inom det normala åldersintervallet, som är cirka 45-55.

Lymfödem och biverkningar
Lymfödem är ett tillstånd orsakat av avlägsnande av lymfkörtlar under operationen. När lymfkörtlar tas bort är lymfsystemet komprometterat och kan inte fungera korrekt. Vävnad djupt i kroppen är uppslukad med lymfvätska som inte kan flöda normalt. I mitt fall påverkades mina ljumsken, höfter och ben. Jag var tvungen att bära ett komprimeringsplagg i full längd under dagen för att stödja mitt lymfsystem och hjälpa det att flöda mer normalt. Fördelningen av lymfsystemet ledde till en nedbrytning av mitt immunsystem, så jag var tvungen att läggas in på sjukhus flera gånger för systemiska blodinfektioner, kallad sepsis. Dessa justeringar var svåra att vänja sig fysiskt, känslomässigt och psykologiskt. Med tiden lärde jag mig att anpassa mig.

Klimakteriet och biverkningar
En av mina äggstockar måste tas bort under operationen, så den som lämnades tjänade mig bra, tills jag fyllde 46, vilket är ett normalt åldersintervall. De
menopausala symtom började i början av 2003. Jag märkte först förändringar i min hud. En sekund skulle min arm vara varm, och nästa gång skulle det vara iskallt. Snart började jag ha en illamående smärta djupt i magen, följt av en konstig nervositet som tycktes skaka mig från insidan och ut som ett jordbävningsutbrott. Sedan runt midnatt började heta blinkarna. Jag visste vad som hände, och i mitt sinne var allt jag kunde tänka på, ”I flera år har jag varit het hela dagen med kompressionsstrumporna. Nu ska jag bli het hela natten? ” Jag skakade på huvudet som i en fruktansvärd dröm och försökte kasta bort en sådan galenskap. Men detta var på riktigt, och jag visste att det inte var något som skulle stoppa processen.

Menopausal lättnad - naturlig
Jag hade lärt mig att asiatiska kvinnor inte upplevde menopausala symtom som amerikanska kvinnor gjorde, mest på grund av deras diet baserad på soja. Amerikaner kostar baserat på vete. Så jag trodde att jag skulle försöka lägga till soja till min diet. Jag gick till apoteket och efter att ha läst minst tio flaskor etiketter, valde jag en produkt som heter Soycare, som var en kapselformel. Första gången jag märkte att en varm blixt kom efter att ha tagit min första dos, var det som att kasta vatten på en eld. Jag kunde inte tro hur effektiv denna formel var. Efter att ha insett att det skulle hjälpa, höll jag en flaska bredvid min säng och en i min plånbok hela tiden.

I tre år tog jag en kapsel på morgonen och en på natten. Detta kontrollerade värmevallningar. Min läkare hade rekommenderat att jag inte skulle ta en hormonersättning på grund av min historia. Jag hade det bra, eftersom jag hade hört talas om för många dåliga biverkningar som kvinnor hade som använde dem och jag behövde inte fler biverkningar. Jag vet att det finns några kvinnor som gynnas av att använda hormonbehandlingsterapier (HRT), och jag är glad att de får lättnad.

Fibromyalgi, hjärtat och receptbelagda mediciner
Jag utvecklade också fibromyalgi, vilket var mycket smärtsamt. Min läkare föreskrev smärtmedicinering för det, och även en muskelavslappnande för nervositeten. Jag tittade också på min diet. Jag undvek salt, socker, alkohol och allt med MSG eller andra konserveringsmedel. Alla dessa förvärrar inte bara klimakteriens symtom, de förvärrar lymfödem. Med dessa två förhållanden är det alltid bättre att hålla sig med färsk mat så mycket du kan.

Fibromyalgi och nervositet tog en avgift på mitt hjärta. Efter några månader började jag få hjärtsmärta och trötthet. Jag var tvungen att vila mer och se till att jag undviker emotionellt stressande situationer. Lymfödemvätskan ökade, vilket påverkade alla andra symtom, och i sin tur förvärrade de andra symtomen lymfetiken. Jag var tvungen att lära mig att hålla min känslomässiga stress nere. Jag blev också glömsk medan jag upplevde dessa symtom. Glömskheten sjönk när symtomen gjorde det. Jag undvek platser där temperaturen var varm, antingen inne eller ute. Du bör försöka hålla kroppens kärntemperatur så låg som möjligt. Dricks: Jag fryser vattenflaskor och lägger dem i mitt knä under de varma sommarmånaderna! Jag lindar dem i näsdukar för att ta upp "svetten".

Naturliga kosttillskott för lättnad
Om du har hjärtsmärta rekommenderar jag starkt att du beställer B-12 Plus från BeeAlive. Denna formel har färsk Royal Jelly, deras varumärkesingrediens. Det plus B-12 hjälper till att minska kortisol. Kroppen producerar kortisol under stress och det är svårt för det kardiovaskulära systemet. Den levereras i en enkelpressad sublingual formel och är perfekt att stuvas bort i en låda, dragkedja eller reseväska.

Tillsammans med tillskotten, en skräddarsydd diet och läkemedlen som jag beskrev ovan kunde jag leva genom tre hemska år.Det krävde en hel del medicinsk vård, egenvård och bön men jag gjorde det igen och kunde äntligen gradvis gå av med medicinerna i en avvecklingsprocess, och jag behövde så småningom inte Soycare längre.

Sidanote: Varning om soja
Om du har hög risk för bröstcancer behöver du INTE ta soja. Den har ett naturligt östrogen i sig och bidrar till din risk. Jag hade inte den höga risken. Varje kvinna är fysiskt annorlunda och har individuella behov, så leta efter vad som är bäst för dig.

Om du har att göra med denna kombination av fysisk nöd känner jag för dig. Men du kommer igenom det, det kommer att passera.

Video Instruktioner: HormonTant intervjuar hormoncoachen Louise Edlund (Maj 2024).