Hantera din tid - Tips om tidshantering för arbetssökande

• Maj 7, 2024

Att hantera din tid effektivt kan spela en stor roll i din framgång med jobbsökning. Att utveckla metoder för god tidshantering kan vara en stor utmaning för arbetssökande. När du tappar ditt jobb förlorar du plötsligt mycket av strukturen som en gång var en del av din dag. Det är upp till dig att skapa den strukturen för att säkerställa att du når dina jobbsöksmål.

Tips om tidshantering för arbetssökande

1. Sätt smarta mål.
   
   
   • Smart målsättning är nära knuten till att hantera din tid väl. När du bestämmer de resultat du vill uppnå kommer du bättre kunna planera och utföra de uppgifter som leder dig till dessa mål.
     
   • Bestäm dina egna stora bildmål och skapa sedan en handlingsplan som kommer dig dit.
     
   • Skapa dagliga prioriterade att göra listor baserat på din handlingsplan.
     
   • Belöna dig själv för att uppnå dina dagliga mål och uppgifter. Oavsett om du gillar en film, en bra bok eller en promenad i parken, skapa belöningar och njut av dem när du har uppfyllt dina mål.
     
   • I slutet av varje dag, planera och skriv ner dina aktiviteter för nästa dag; det kommer att hjälpa dig att hålla ditt moment kvar från dag till dag.
     
   
   
   
2. Slå förhalning.
   
   
   • Dela dina uppgifter i mindre, mer hanterbara bitar. Folk utsätter ofta för att de känner sig överväldigade av storleken på en uppgift. Bestäm några produktiva uppgifter som du vet att du kan hantera och börja där. Försök undvika att tänka på hela uppgiften på en gång, och kom ihåg det peruanska ordspråket "lite för lite, man går långt."
     
   • Vänta inte på att rätt stämning slår eller rätt tid att dyka upp innan du börjar arbeta med dina jobbsökningsuppgifter; det kan aldrig hända.
     
   • Gör dig själv ansvarig gentemot någon annan. Denna strategi är särskilt användbar för att utföra de skrämmande uppgifterna som du vet att du bör göra, men du tycker verkligen svårt. Berätta för någon som stöder att du tänker utföra en specifik uppgift vid en viss tid och att du kommer att rapportera till den personen när du är klar med uppgiften. Be den personen att ringa dig om du inte rapporterar tillbaka till dem inom den överenskomna tiden för att avgöra om du har slutfört uppgiften. Grupptrycket fungerar.
   
   
   
3. Se upp för fångsten av självsabotage.
   
   
   • Självsabotage är knepigt. Du måste vara villig att verkligen undersöka dig själv och dina djupare motiv för att slå självsabotage.
     
   • Om du inte följer dina jobbsökningsuppgifter, överväg om du har någon underliggande rädsla för att du kan misslyckas.
     
   • Du kanske till och med har en rädsla för att du ska lyckas och att framgång kan få saker in i ditt liv som inte passar med din djupare syn på dig själv.
     
   • Att fastställa källan till självsabotage kräver viss riktigt ärlig självsökning, men om du konsekvent inte följer uppgifter som kommer att leda till att uppnå dina karriärmål, fundera över om det finns något i dig som du vill ha mer än du vill ha ditt mål. Det kan vara exakt vad som hindrar dig från att uppnå ditt mål.
   
   
   
4. Skapa ett schema.
   
   
   • Att skapa ett dagligt schema för dig själv hjälper dig att hantera din tid under din jobbsökning.
     
   • Ställ in ditt larm, stå upp och klä dig precis som du skulle göra om du skulle jobba. Den rutinen hjälper dig att upprätthålla ditt självförtroende, hantera din tid och hålla fokus på dina jobbsöksmål.
     
   • Ställ in öppettider. Det är de tider då du kommer att arbeta på din jobbsökning. Räkna med att människor respekterar den tiden.
     
   • Innan du dyker in i dina uppgifter för dagen ska du prioritera dem och bestämma när du bäst kommer att kunna utföra varje uppgift. Om du till exempel har barn kan du försöka slutföra uppgifter som kräver fokus och koncentration medan dina barn är i skolan eller har en tupplur. Spara enklare uppgifter som du kan göra med dina barn, till exempel att skicka dina CV för senare när de är hemma från skolan eller efter att de vaknar upp ur deras tupplur.
     
   • Inom ditt schema, låt tider ge dig en paus. Även om att hitta ett jobb är ett heltidsjobb, behöver du och förtjänar pauser för att fungera effektivt.
   
   
   
5. Använd dina gemenskapsresurser.
   
   
   • Även om du har datortillgång hemma, kanske du vill åka till ditt anställningsresurscenter eller ditt bibliotek ett par gånger i veckan och jobba på din jobbsökning där.
     
   • Om du inte kan verka fokuserad hemma, kan du överväga att använda ditt lokala resurscenter eller bibliotek som ditt kontor hemifrån.
     
   • Du kan tänka på det som ditt kontor där du går till jobbet med jobbsökningen.
     
   • Det kommer att bli färre personliga distraktioner där och du kan vara mer fokuserad och kunna stanna på uppgiften.

Det är viktigt att behandla din jobbsökning med samma fokus och allvarligt syfte som du skulle ge till ett jobb. Du kommer inte att ha någon annan än dig själv att övervaka dina framsteg, så att hantera din tid effektivt blir ditt ansvar. Om du skapar den struktur du behöver kommer du att föra dig själv många steg närmare att nå dina jobbsökningsmål.


De 25 bästa verktygen för tidshantering: Hur man kan göra mer utan att bli galet




Förenkla din tid: Sluta springa och börja leva!

Video Instruktioner: Hantera tid för maximal effektivitet (Maj 2024).