Äktenskap rådgivning innan saker blir grova

• April 29, 2024

Min make, David, och jag har varit gift i 17 år nu och tillsammans i 19. Vi har faktiskt känt varandra i 34 år efter att ha träffats i sjunde klass. Även om det kan ha förvånat några av våra gamla klasskamrater att se oss hamna ihop (vi daterade aldrig i gymnasiet), skulle de bli ännu mer chockade över att få veta att vi är i rådgivning. Jag vet att de flesta av våra vänner som ser oss dagligen har förvånat.

Och på vissa sätt är deras överraskning förståelig. Till och med våra barn har kommenterat hur sällan David och jag slåss. Vi håller fortfarande händerna. Vi säger "Jag älskar dig" och "var försiktig" när någon av oss åker någonstans - och vi menar faktiskt båda. Vi är fortfarande mer bekväma tillsammans än varandra. Så vilken hemsk sak kunde ha drivit oss till att behöva rådgivning?

Ingenting.

Vi deltar inte i rådgivning eftersom vårt äktenskap misslyckas. Vi är i rådgivning eftersom vår familj har varit mycket stress det senaste året, och vi ville få lite klara färdigheter innan vårt äktenskap började drabbas. Verkar det lite bakåt? När allt kommer omkring, om du inte har några problem i ditt äktenskap, vilket behov finns det för rådgivning? Varför slösa tid (och pengar) på något du inte behöver?

Tänk på detta: du gör regelbundet underhåll på din bil för att se till att den kör korrekt. Du byter olja, lappar eller får nya däck, du kontrollerar bromsarna och styrningen, allt för att inte ha ett oväntat problem dyker upp medan du kör. Eller titta på det på ett annat sätt; du går till läkaren eller tar ditt barn till läkaren för regelbundna kontroller. Läkaren ser till att ditt blodtryck är bra, ditt hjärta låter bra, dina lungor är klara och att du får alla vacciner och blodarbeten som behövs. Allt i ett försök att förhindra att bli sjuk, att hålla sig frisk.

Äktenskap rådgivning kan fungera på samma sätt. Genom att checka in ditt äktenskap med en terapeut eller gå till ett par reträtt kan du ofta ta bort alla problem som kan ha bryggts. Rådgivning kan vara en slags checkup för ditt äktenskap. Istället för att vänta tills ett litet problem har förvandlats till ett stort problem, genom att gå till rådgivning tidigt, får du chansen att arbeta med din make för att försöka fixa saker tillsammans. Genom att ta itu med ett problem med varandra tillsammans, medan det fortfarande är litet, bygger du upp en nivå av förtroende med din make och du stärker banden som ni två delar.

Enligt APA (American Psychological Association) slutar någonstans mellan 40-50% av äktenskapen i USA i skilsmässa i dag. Genom att vara proaktiv i ditt äktenskap är det osannolikt att du kommer att hamna i den kategorin.

Så var hittar du råd för äktenskap som inte är i problem? Egentligen kan du fortfarande titta på samma platser. Privatläkare som rådgivare och terapeuter kan vara villiga att träffa dig (du kommer antagligen att ha bättre tur med en rådgivare). Många kyrkor kommer att ha par reträtt som kan pågå var som helst från en helg till en hel vecka. En snabb Google-sökning kommer vanligtvis att dyka upp en kyrka nära dig med retreat. De 10 bästa kristna äktenskapskonferenser, retreat och intensiv 2017-2018 En Google-sökning kommer också att öka icke-religiösa parens retreat. Topp 10 äktenskap intensivt 2018

Du får inställningar för din bil. Du har en skadedjursbekämpningstjänst som kommer ut och letar efter tidiga tecken på termiter. Du får ditt influensa varje år. Är det inte dags att ge ditt äktenskap också ett förstärkningsskott?

Video Instruktioner: #126 - Allt i livet är bara ett resultat av saker vi gjort och inte gjort (April 2024).