Mitt menopositiva farväl!

• Maj 17, 2024

Efter fyra års skrivande av klimakteriet är det dags att gå i en ny riktning! Det här är min senaste officiella artikel som menopausens webbplatsredigerare för CoffeBreakBlog.com och vilken resa det har varit.

Ett mycket stort tack till alla läsare som har hanterat klimakteriet eller förväntat sin ankomst. Den här delen av livet har många oönskade aspekter: att bli äldre, hantera obehagliga symtom, komma till rätta med det förflutna, undrar vad framtiden rymmer och fortfarande jonglera med alla de aktuella dagliga uppgifterna. Menopaus är en tid för att inse hur långt vi har kommit på vår livsresa och veta att det är långt ifrån över.

För många av er har klimakteriet varit helt eländigt. Förhoppningsvis kan du med en pålitlig vårdleverantör hitta de lösningar som bäst passar dina behov, oavsett om du föredrar att gå den traditionella eller alternativa vägen. Det finns mycket information där ute och genom denna kolumn hoppas jag ha tillhandahållit en källa för att söka pålitliga experter för att sortera fakta från fiktion. Att beväpna oss med kunskap innebär att vi kan ta tillbaka en viss kontroll över vår klimakterium, våra kroppar och vår hälsa, och även om vi inte någonsin kan hoppas att ha allt som vi vill kan vi fortfarande veta att klimakteriet inte behöver förstöra våra liv.

Vanliga läsare kommer att komma ihåg min underliggande avhandling om att undersöka hur tidigare och nuvarande sociala värdekonstruktioner har bidragit till att undergräva kvinnor under åldringsprocessen. På vissa sätt har dessa värderingar förvärvat myter om att när ungdom inte är över har det inget livsändamål; livet är inte längre något att fira. Menopausen är lika mycket en psykologisk manifestation som en fysisk manifestation som kräver en balans för att förhindra att klimakteriet blir alltför kraftfullt i våra liv. Dessutom arbetade jag för att upptäcka skillnader och likheter som kvinnor över hela världen möter under klimakteriet.

Skillnader i kulturella attityder möjliggör en mer positiv acceptans av klimakteriet och åldrande ses som en ny tid för visdom och en reenergiserad tillväxt. Ändå hanterar kvinnor fortfarande samma problem som kan försvåra klimakteriet. Mitt mål var att lära av kvinnor runt om i världen och hjälpa till att öka medvetenheten om klimakteriet och kvinnors hälsa i allmänhet för att hjälpa till att åstadkomma större jämlikhet inom sjukvården.

Slutligen härstod denna kolumn från en önskan att förstå klimakteriet från olika vinklar och att hjälpa till att förändra våra egna interna åsikter om vad denna tid i våra liv betyder för oss. Jag har lärt mig mycket som kommer att upprätthålla min livsresa genom denna fas och förhoppningsvis långt bortom.

Nu är det dags att överföra tömmarna i denna kolumn till en annan författare som kan ta med sig sitt perspektiv på klimakteriet och använda denna väg för att kanalisera energi till ett positivt sätt att navigera genom klimakteriet. Ingen resa är utan dess del av kamper och klimakteriet gör varje kvinna till det ultimata testet av att titta inåt för att bestämma vad hon ska packa på denna resa. Ingenting som är värt kommer lätt. Menopaus är en tid att titta på det förflutna men inte för länge, att se till framtiden med en känsla av hopp, men mestadels att leva varje dag med den styrka, mod och visdom som kommer att leda dig vidare.

Tack för ditt stöd och läsare och kom ihåg att vara menopositiv!

Video Instruktioner: Robert spelade bort 20 miljoner på ett år: ”Att vinna blev mitt fall” - Malou Efter tio (TV4) (Maj 2024).