Graviditetsdagbok

• April 29, 2024

Att föra en dagbok eller en dagbok för din graviditet är ett underbart minnesmärke för denna speciella tid i ditt liv. Bara det att hålla en dagbok kan hjälpa dig att njuta av graviditeten mer. Att få tid att sitta ner och skriva i din graviditetsdagbok är ett sätt att ta tid för dig själv och binda med ditt barn; Du kan till och med bjuda in din make att journalisera din graviditet med dig. Som en babybok är graviditetstidsskrifter en stor minnesmärke och kan presenteras för ditt barn senare i livet. De är också ett unikt sätt att få framtida kontakter med vuxna döttrar eller andra kvinnor i din familj, och att dela vad som har eller inte har förändrats om vad kvinnor gör under sina graviditeter i olika generationer och epoker.

Typer av tidskrifter
När du startar en graviditetsdagbok kan du bestämma mellan att använda en journalguide eller starta en dagbok från början. Graviditetstidsskrifter finns allmänt tillgängliga i bokhandlar och online som kommer att vägleda dig genom processen. Denna strategi är snabb och enkel och bra om du är upptagen eller behöver lite hjälp för att komma igång. Dessa guider innehåller vanligtvis användbara instruktioner och information och kan vara ett mycket trevligt sätt att registrera din graviditet.

Om du naturligtvis är författare, kanske du vill skriva din dagbok mer fritt. Denna typ av dagbok kan vara mycket mer personlig och låter dig utforska dina tankar och känslor om din graviditet och ditt barn. Bokhandlare och presentbutiker har ibland unika och vackra tidskrifter med tomma sidor som skulle vara perfekta för en minnessak.

Vad man ska skriva om
Möjligheterna är oändliga vad du kan journalföra om. Du kan få tekniska och registrera din allmänna hälsa och symtom; Men det roliga med att hålla en dagbok över din graviditet är att spela in speciella detaljer som mattrang och aversioner, speciella tankar och känslor, hopp och drömmar och din makas känslor och reaktioner. Notera babyduschar och andra speciella tillfällen, såväl som speciella gåvor och inköp. Skriv ner alla namn som du eller din make har tänkt på. Vad som är roligt eller meningsfullt för dig är värt att lägga till i din dagbok.

Det finns ingen magisk formel för när eller hur ofta du ska journalboka heller. Du kan journalföra dagligen, veckovis, varje månad eller när du känner lust eller har något speciellt som du vill spela in. Skriv bara vad du vill ha som ett minne och ha kul med det.

Jag rekommenderar: "Graviditetsdagbok: En vecka-för-vecka-guide till en lycklig, hälsosam graviditet"

Video Instruktioner: Paketöppning och dagbok - Rebecca v.34 (April 2024).