Rankism - Hur kan vi stoppa det?
Inspirerad av arbetet av Dr. Robert W. Fuller, som skrev Somebodies and Nobodies: Att övervinna missbruk av rang, Dr. Julie Ann Wambach läste en bok för självhjälp som heter Strider mellan somebodies och nobies: bekämpa missbruk av rang på jobbet och hemma. Boken erbjuder information om rankism och hur läsare kan agera mot människor som missbrukar sin makt på jobbet, hemma och i relationer.

Förra veckan talade coffebreakblog med Dr. Wamback om boken. Den här veckan fortsätter vi konversationen.

BELLA: Kan du ge några tips för någon som känner att de utnyttjas men saknar modet att tala ut av rädsla för att förlora sitt jobb eller förhållande?

DR. Wambach: För det första, tro på vad du känner. Om någon sätter dig ner vet du hur det känns att minska. Du känner dig bokstavligen nedtryckt. Din kropp vill sjunka och magen gör ont. För det andra har jag hört från andra som hittade information i Strider mellan Somebodies och Nobodies som hjälpte dem att förstå deras situation, fastställa en plan för att hantera rankismen och sedan genomföra den planen. Om rankisten medger att han eller hon inte agerade i allas intresse och den enhet du båda delar, WOW! Om inte har läsaren massor av information i boken för en plan B och C.

Kom ihåg det här. Vi har alla rätt att respektera och vi måste ibland trycka på vårt fall. Om du är rädd för att förlora ditt jobb måste du förstå de juridiska konsekvenserna av att skjuta en anställd. Det finns till exempel lagar mot att ladda ur en visselpipa. Om det innebär att du tappar en relation bör du tänka på att det här förhållandet kan vara något som du redan vet inte är sunt för dig. Det är skrämmande att stå upp för dig själv - eller för andra - när rankister är vana att missbruka andra.

BELLA: På baksidan, hur är det med de som tidigare kände att de var överlägsna andra på grund av deras position. Vad kan de göra om de vill ändra sina sätt?

DR. Wambach: I "Strider" inkluderar jag en inventering. Inte bara har vi varit mål utan vi har gjort det. Vi måste alla veta på vilka sätt vi är rankister. Jag till exempel lägger nästan aldrig ner någon på ett rakt framåt sätt. Snarare tenderar jag att göra det tyst. Jag kanske till exempel smickrar den andra personen när jag inte riktigt menar det. De som lyssnar vet att personen inte följer min förklaring. Således är de redo att säga precis motsatsen, troligen genom skvaller. Det här är lurande och jag har varit en sådan rangist. När vi väl vet hur vi lägger ner andra är det lättare att stoppa. Jag försöker verkligen berömma bara när jag är på allvar. Att begränsa våra naturliga rankingslutningar är hårt arbete, men alla är bättre för det.

BELLA: Förutom din bok, vad är en bok som alla bör läsa?

DR. Wambach: Jag är särskilt förtjust i Mobbing: Emotionellt missbruk på den amerikanska arbetsplatsen av Noa Zanolli Davenport, Ruth Distler Schwartz och Gail Pursell Elliott. Jag har föreslagit den här boken till flera som har beskrivit vad som händer på jobbet. Mobbning är olagligt i vissa europeiska länder, men inte här. Människor har ibland utbildning för att känna igen det, men för ofta har människor ingen aning om vad som händer. Mobbning är det sätt som överordnade, kollegor eller till och med underordnar grupperingar på någon för att driva dem ut från arbetsplatsen. Dynamiken beskrivs tydligt i boken som sätt att försvara dig själv eller en annan från denna otäcka, destruktiva praxis.

BELLA: Vad läser du just nu?

DR. Wambach: Just nu läser jag Rosalind Wisemans Queen Bee Moms & Kingpin Dads. Det är en uppföljning av hennes bästsäljande Queen Bees & Wannabes om dynamiken hos unga flickor som misshandlar varandra. Wiseman beskriver roller och personlighetstyper som flickor - och senare mödrar och fäder - skapar för att skapa hierarkier och anställa för att främja sig själva på andras bekostnad. Jag tänker på Wisemans arbete som en dramaturgisk inställning till skolrangism. Om du har barn är den här boken ett måste. Om du inte gör det kommer det fortfarande att ge insikter om vad jag kallar rankism.

BELLA: Något annat du vill dela?

DR. Wambach: Jag ser fram emot alla svar som CoffeBreakBlog-läsarna har om hur "Battles" kan bidra till coaching i livet. Tack för inbjudan. Om en CoffeBreakBlog-läsare har en specifik situation, skriv mig atjawambach@right-rank.com så kommer jag gärna att konferera med dig.

Detta avslutar intervjun. Tack Dr. Wambach för att du delade med oss!