Bör fångaren kasta masken eller inte
Vi har fått en fantastisk catcher i vårt resebollprogram som 13 år gammal är på god väg att bli en toppfångare. Hon har en bra arm, kallar ett bra spel och är snabb som en katt som täcker bullar. Det finns en stor brist i hennes spel, åtminstone för denna gammal-som-smuts catcher: hon vägrar kasta bort sin mask under alla omständigheter. En gång stod jag bredvid hennes pappa, en tränare som jag respekterar mycket, och när hans dotter gick tillbaka för en vild tonhöjd utan att slänga bort masken, kommenterade jag: "Ta bort din mask !!" Till vilken han sade något med effekten av: ”Ta med programmet! Att kasta masker är frivilligt idag med de nya maskerna i hockeytyp. ” Det var det första jag hade hört talas om denna bit av nyheter, och som med alla konventionella visdomar där ute bestämde jag mig för att ta reda på det själv (se Don's Coaching Regel nr 1).

Det största skälet till att fångare (tidigare) har lärt sig att slänga bort masken är att masken begränsar synen. Vem har inte sett en catcher förlora bollen och sedan panik panik när hon försöker flytta den? Jag har sett det hända ibland med fångare som tar bort sina masker, men det verkar hända mycket oftare när masken är på huvudet. Men det är anekdotiska data eftersom jag verkligen inte har hållit reda på när och under exakt vilka omständigheter detta händer - det vi behöver är en objektiv mätning för att avgöra hur mycket (om någon) en mask begränsar synen.

Lyckligtvis har jag en catcher (min dotter, ett år yngre än tjejen som nämnts ovan) tillgänglig som har en hockey-mask. Jag har också en Hit-Away (på sidan, detta är ett av de bästa träffverktygen en förälder kan köpa för sin dotter: se min recension [a href = ”“] här [/ a].), Som har en softball på en koppling, som jag kan använda för att mäta den perifera synen på min catcher med både hennes mask av och på. Om du bär en hockey-stil catcher-mask begränsar synen jämfört med normal syn med masken av, kan vi vila om masken ska kastas eller inte.

Tabellen till höger sammanfattar resultaten. Nu är detta en catcher och en catcher-mask, och för att vara definitivt bör det testas flera masker, men helt klart förbättrar både min dotters horisontella och vertikala synfält betydligt med masken av (faktiskt 47,3%).

Den andra natten medan man tittade på Padres-spelet (gå Padres !!) såg det ut som deras catcher-mask hade ett bredare horisontellt synfält än min dotters mask. Men även om man antar att det horisontella synfältet med dessa masker är detsamma som med maskerna av, förbättras synfältet fortfarande med 33,4% när masken är av.

Påverkar hjälmens extra vikt en fångstbalans? Min dotter är 5 fot lång och väger 92 kilo. Hennes mask väger två kilo sju gram. Med masken på rör sig hennes tyngdpunkt upp hennes kropp ungefär en kvarts tum. Med större flickor skulle förändringen i tyngdpunkten vara mindre men ändå ändras. Jag är ingen biofysiker, så jag har ingen aning om hur betydande en sådan förändring i tyngdpunkten påverkar balans, men jag skulle föreslå att det kan påverka koordinationen och balansera något. Balans och samordning är förmodligen något bättre med masken avstängd.

Slutligen, hur är det med frågan om att bekvämt ta bort masken med en hästsvans? Tyvärr har jag inget sätt att mäta detta, men min dotter säger att det är lätt att kasta bort masken om hon har en hästsvans, två hästsvansar flätade (som Pippy Longstocking?) Eller ingen hästsvans alls.

Jag är övertygad om att, med tanke på allt ovanstående, att kasta bort masken när det är möjligt för att spela är den rätta tekniken för att lära en catcher. När masken är av kan en catcher se betydligt bättre och hon är inte riktigt lika topptung. Dessutom verkar långt hår inte trassla i masken när det lossnar. Jag är inte säker på var den konventionella visdomen "Du behöver inte kasta din mask med de nya fångningshjälmarna" kommer från (masken tillverkar?), Men det är fel.


CoffeBreakBlog Softball ämneslista:

Coach's Box, Hälsa & medicin, Softballhistoria, International softball, organisationer, föräldrar,
Professionell softball, recensioner, regler och förordningar, poänghållning, statistik och analys, reseboll

Video Instruktioner: SLIME i labb & PINGVIN attackerar kameran - Göteborg VLOGG (Maj 2024).