Överlevande hjärtsjukdom

• Maj 4, 2024

Hjärtsjukdom är den främsta mördaren av kvinnor. Efter flera år med att betrakta att symtomen på sjukdomen är desamma för män och kvinnor, har den medicinska industrin noterat skillnader och börjat skapa medvetenhet. Som ett resultat överlever kvinnor över hela världen.

Marilyn Freeman är en hjärtsjukdompatient och överlevande. Hennes historia kommer att inspirera dig att uppmärksamma din kropp och ta ansvar.

Yvonnie: Hej Marilyn. Tack så mycket för att du pratade med mig idag.

Marilyn: Naturligtvis är det mitt nöje.

Y: Ge oss bakgrund om ditt specifika fall av hjärtsjukdom.

M: Jag har diagnostiserats med kranskärlssjukdom, vilket är slutresultatet av plack i kranskärlen och orsakar hjärtattacker. Det utlöses av genetik, kost och högt kolesterol. Det är också förknippat med rökning, diabetes och hypertoni. Det är den ledande dödsorsaken världen över.

Läkarna upptäckte också ett stort hål och en aneurism i hjärtat. Så den första öppna hjärtoperationen var att reparera hålet och aneurismen. På grund av ytterligare hjärtattacker behövdes emellertid en andra öppen hjärtkirurgi för att ersätta en hjärtaventil och reparera en annan.

Under de senaste sju åren har jag fått totalt 5 hjärtattacker, 2 öppna hjärtoperationer, 1 stroke och 4 stints implanterade. Symtomen var bröstsmärtor, axlar, smärta i mina armar, andnöd och konstant trötthet.

Som ett resultat tar jag 11 mediciner, med biverkningar som sträcker sig från trötthet och minnesförlust, till ofta urinering och aptitlöshet.


Y: Hur har ditt liv annars förändrats?

M: Vissa dagar är grova. Jag måste ta psykiska hälsodagar. Jag har dock beslutat att även när jag faller ner måste jag komma tillbaka.

Jag använder många saker för att motivera mig. Den största av dem är familj, vänner och mina barnbarn.

Y: Vilket meddelande vill du skicka läsare som läser den här intervjun?

M: Var din egen förespråkare. Under lång tid ansågs symtomen för män och kvinnor vara desamma. Min första läkare sa till mig att det inte var någonting och att ta Tylenol för smärtan. Jag gick till 3 läkare innan jag hittade en som verkligen skulle lyssna på mig. Du måste vara uppmärksam på din kropp och vara din egen förespråkare. Om du vet att något är fel och din läkare inte lyssnar, gå vidare till en läkare som lyssnar på dig.

Om du är orolig för några symtom eller letar efter bra resurser angående hjärtsjukdomar, gå till womenheart.org. Jag är taleskvinna och distriktsledare för kvinnors hjärta. Vi är här för att hjälpa till med utbildning och medvetenhetsprogram i ditt samhälle. Dessutom kan vi hjälpa till att utbilda vårdgivare inom vård i ditt område också. Vi har fantastisk information, partners och resurser.

Y: Har din diagnos förändrat din tro eller din inställning till religion?

M: Det har stärkt min tro. Jag är mer tacksam för att se soluppgången på morgonen och att tillbringa tid med nära och kära.

Y: Vilka inspirationsord skulle du erbjuda de andra?

M: Jag, som många, har överlevt operationerna och läkemedlen och går starkt. Så till andra, säger jag, oavsett vad som händer i ditt liv, fortsätt att klara. Ta det dag för dag. Vid behov, ta en dag för mental hälsa och låt dig inte ligga nere. Hitta saker som motiverar dig och hänvisar till dem som du behöver.

Y: Jag gillar att betona de 5 ekrarna av balans, mentala, fysiska, andliga, emotionella och ekonomiska. Att hitta tid att vårda varje tal kommer att möjliggöra inre balans. Så när jag nämner var och en av dem till dig, berätta vad du tycker om.

Y: Mental?

M: Avkoppling, prova en spa-dag eller läs en bra bok. Ta det lugnt. Titta på en komedi.

Y: Fysisk?

M: Motion är mycket viktigt. För mig är den roligaste träningen salsadans. Jag älskar att dansa. Jag tycker också om en lång maklig promenad med de jag älskar.

Y: Andlig?

M: Jag tänker på den personliga relation du har med Skaparen. Se till att du är nöjd med det och ta hand om dina andliga behov.

Y: Emotionell?

M: Mina barnbarn. De älskar mig villkorslöst och de är så bedårande. De ger mig glädje.

Y: Finansiell?

M: Medicinska räkningar är inget skämt. Gör en budget och försök sedan inte oroa dig för den. Gör det bästa du kan, men gör det inte till ditt fokus. Det kan bli så överväldigande att allt annat går vilse. Låt inte det hända dig. Det finns så mycket mer i livet.

Y: Sista ord?

M: Fokusera på det positiva. Oavsett om det är en semester eller vistelse-katjon, ta dig tid att verkligen njuta av din familj. Att spendera kvalitetstid tillsammans skapar verkligen fantastiska minnen.

Video Instruktioner: Hjärtkirurgen Göran Dellgren berättar om sin viktiga studie (Maj 2024).