Vi älskar att säga och höra hennes namn

• Maj 19, 2024

Sorg är en pågående process som inte kommer att lämna oss, men vi finner ut att det kanske, ibland, kan vara möjligt att hantera det. Vi upptäcker hur vi kan hantera sorg och lidande. Vi börjar bara så lite börja känna igen vår nya verklighet och att tretton och en halv månad senare slocknar chocken och vi vet att denna mardröm inte kommer att försvinna. Vi kan inte gömma oss för ångesten och inte heller låtsas att det inte finns. Med tiden har vi sett att för att överleva (för det är vårt val just nu) måste vi hitta ett sätt att snubla framåt och hantera smärtan som kommer från det enorma hålet som genomsyrar varje fiber.

Vi inser hur svårt det måste vara för andra att veta hur man ska uppför sig omkring oss. Det är som att gå på äggskal och försöka säga rätt sak eller inte säga fel sak till oss, de känslomässigt bräckliga föräldrarna. Vi förstår att sko på andra foten, det skulle i bästa fall vara besvärligt att närma sig oss och fråga hur vi har det. Personen i periferin av vår ångest kan vara utsatt för känslor som de kanske inte känner till eller vill bli utsatta för; vad händer om vi gråter eller blir defensiva mot det du säger eller, motsatt, engagera dig till mer konversation om vår vackra dotter? Den orolighet att detta kan orsaka en åskådare är tillräckligt för att hindra någon från att prata med oss ​​om någonting. Även den artiga chatten om vädret ifrågasätts. Tänk om en regnig dag påminner henne om sin dotter? Vad händer om hösten lämnar sorgliga minnen? Det finns inget enkelt svar på hur man kommunicerar med oss.

Men det vi lär oss är att vi gillar att prata om vår dotter. Detta håller henne närvarande hos oss just nu och känner igen hennes liv utan att fokusera så mycket på hennes död. Det betyder inte att vi kan göra det utan att känna oss känslomässigt överväldigade. det betyder inte att vi inte kommer att gråta eller be om ursäkt eller ta bort oss tillfälligt. Du kanske inte vet exakt när vi vill prata om henne, eller bättre, kan prata om henne utan tung känslomässig sorg. Det betyder bara att vi lär oss att balansera både vår smärta och vår kärlek till vår dotter.

Som de omkring oss spelar du en roll i vår fortsatta existens och behöver därför inte vara osäker runt oss. Vi respekterar och förstår helt att det kan vara för svårt för dig och att du har ditt eget sätt att hantera denna förlust; vi förblir ödmjuka av din medkänsla. Det är ok att berätta om du känner dig obekväm eller föredrar att prata om något annat på grund av din egen sorg, att det är för hårt eller gör ont för mycket. Kom ihåg att om det är bra med dig, är det ok med oss ​​att prata om henne. Vi älskar att säga och höra hennes namn. Aine. Det är som en mild salve för vårt sår.

En webbplats har upprättats i vår dotters namn. Klicka här för mer information om vårt uppdrag.

FriendsofAine.com - Aine Marie Phillips

Video Instruktioner: LALEH - Bara få va mig själv (Official Video) (Maj 2024).