Vad är skönhet utan hälsa?

• April 29, 2024

Ja etniska skönheter, skönhet och wellness går hand i hand. När du tittar på hudutmaningar kan de ofta komma från dietvanor som orsakar torrhet, utbrott och tråkig hud. Hårutmaningar är ofta också ett resultat av dietvanor. Torra sprött hår, delade ändar och brott är ofta resultatet av uttorkning och brist på mineraler.

Så för att hålla håret och huden i toppskick är det du äter mycket viktigt för det du ser på utsidan. Vilka nya underverk tar skönhetsvärlden internt med storm?

Curcumin och druvfrö

Curcumin och franska druvfrö är på gång i världen av skönhet och wellness. Curcumin är den mest potenta komponenten av gurkmeja. Gurkmeja är en växt som har använts i Indien för både matlagning och medicin i århundraden. Curcumin används i den alternativa läkemedelsvärlden för att behandla diabetes, hjärtsjukdomar, depression, fet lever och cancer.

I skönhetsvärlden är curcumin känt för att skydda din hud med dess förmåga att sluta skada fria radikaler och minska inflammation. Det har också visats förbättra kollagen och sårens vaskulära täthet. Kollagen ger grunden för frisk hud. Vaskulär täthet är det som säkerställer ett tillräckligt blodflöde för att ta med de näringsämnen som behövs för att reparera skadad vävnad.

Grape Seed, ja vi pratar om samma druvkärn som producerar det läckra glas rött vin som du tycker om med eller utan dina måltider. Druvfröekstrakt kallas ofta naturens mest mångsidiga näringsämne. Det sägs fungera som kollagen, artär och hjärtstärkare. Tidig forskning av druvfrö extrakt påpekade att det hade förmågan att förbättra kollagen och elasticitet i din hud. Skönheten är att det gäller kollagen där det finns i kroppen.

Druvfrön är en utmärkt källa till vitamin C och E. Tillsammans med antioxidanter som är kända a flavonoider är de kända för att förbättra hudens struktur och minska åldrande tecken. Gissa.

Eftersom druvfröolja är känd för att vara rik och fuktgivande, använder massageterapeuten det ofta i behandlingar för att ge extra hudfuktande fördelar. Lägg till några droppar av din favorit eteriska olja så har du en dryck som din hud kommer att tacka dig för.

Din lokala hälsokostbutik eller specialbutik för hudhud har många alternativ för dig att prova när det gäller curcumin och druvfrö extraktprodukter. Gör din forskning och vet vad du vill få av deras användning. Du blir förvånad över vad du lär dig.

Det är det för den här veckan. Som alltid …

Hängiven till din skönhet!

Julietts webbplats

Nyraju hudvård

Video Instruktioner: Fördelar med persilja för hälsa och skönhet (April 2024).