Låg kolhydratkakaorecept

• Maj 16, 2024

Letar du efter ett recept på lågkolhydratkakao? Varm choklad är perfekt för att jaga frossa, och den här är sockerfri!

Ingredienser:
2/3 kopp vatten
1/3 kopp tung grädde
2 paket Splenda
1 msk kakao
1/8 tsk vanilj

Blanda alla ingredienser och mikrovågsugn i 2 minuter eller tills de är varma. Njut av!

Portioner: 1
Kolhydrater per portion: 2g

Observera att var och en av oss har en annan teori om den ideala kakao, hur tjock eller tunn den ska vara, hur söt. Du kan lägga till en streck kanel till kakaon eller en streck kaffe. Se till att experimentera och ta reda på vilka exakta belopp som fungerar bäst för din egen smak!

Det är fantastiskt att tänka på det, men choklad var okänd för den europeiska kulturen förrän utforskarna gick över till Sydamerika på 1500-talet. De tog tillbaka detta fantastiska ämne, choklad, som lokalbefolkningen hade druckit som ett bittert brygg. Mayanerna hade inte socker. Det är ett av de fall där det krävde flera kulturer för att få något helt rätt. Européerna hade sockret, tillsatt det i kakao och voila! Plötsligt var det en behandling som alla längtade efter.

Först var naturligtvis en exklusiv sak. Det måste resa ett enormt avstånd för att komma till Europa. Små barn skulle inte surras varm kakao i gallonen :). Men vi har turen att leva i en modern tid där varm kakao kan åtnjutas av alla. Blanda upp en batch och toast!

Mikrovågsugn lågkolhydratrecept Den här kokboken innehåller tips, inköpslistor och läckra recept för att äta på ett mer hälsosamt sätt. Varje recept kräver bara en mikrovågsugn och några minuter av din tid. Invester i en hälsosammare livsstil för dig och din familj! Mikrovågsugn lågkolhydratrecept - detaljerad information

Dry Carb Drycker


Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker

Video Instruktioner: Kakao brauni sa pudingom od čokolade - BROWNIES easy recipe (Maj 2024).