Vad är din postpartum dröm?

• Maj 6, 2024

I dagens samhälle, här i USA, är postpartumstiden en av de mest försummade och förbisatta delarna av barnfödelsecykeln. Hur ofta går vi som helt nya mammor tillbaka till jobbet inom veckor? Hur ofta tror vi att den perfekta gåvan till en ny baby är kläder, när familjen kanske verkligen behöver lite hjälp med sina andra barn eller några måltider som lagts?

Visste du att i andra kulturer och länder behandlas tiden efter att ett barn har fött så mycket annorlunda än vi behandlar det här? Här är bara några förlossningar från hela världen, tagna från Robin Lims underbara bok, "After the Baby Comes".

På ön Palau hedras nya mödrar i en firande som kallas "Ngasech". Efter 4 till 10 dagar av rituell rensning lyfter “Ngasech” -ritualen postpartumkvinnan till sin upphöjda roll som mamma med sång, fest och blommor.

Ritualer som dessa, även om de är helt främmande för oss, kan hjälpa oss att komma ihåg att våra tio dagar av "rensning" bara kan vara hemma utanför barn, ammande och bonding. Och moderskap som en "upphöjd roll" - vi glömmer det också, när ofta fokus är på barnet, men kanske inte på det vi behöver som mödrar för att fylla vår roll.

De flesta indonesiska kvinnor går inte ut ur familjens sammansättning eller återupptar sitt vanliga ansvar förrän barnet är fyrtiotvå dagar gammalt. På den fyrtio andra dagen heter babyen, byn deltar i den vackra ritualen och en fest hålls.

För de flesta kvinnor i vår kultur är detta inte ens möjligt eftersom vi helt enkelt inte bor med våra storfamiljer. Så det är kanske inte möjligt att lämna ditt hus i över en månad, men kan du ordna det i minst en vecka eller två efter att ditt barn kommer?

I Indien uppmuntrar aruyvedisk tradition en ny mamma att stanna hemma och bli bortskämd de första tjugotvå dagarna efter födseln. Hennes roll som upphöjd är hedrad. Denna tid av vila hjälper till att stärka spädbarn-mor-bandet Under denna dyrbara liggningstid blir amningen smidig. Vila och skydd av både mors och barnets känsliga nervsystem är prioriteringar. Få besökare är tillåtna.

Av så många skäl tror jag att denna indiska tradition är rätt. Den nya mamman vilar, får den uppmärksamhet hon behöver för att läka och lära sig att vara en mamma. Hon är bortskämd och hedrad, och får mest av allt den underbara möjligheten att bara vara med sitt barn. Och gissa vad .... många problem undviks i processen. Amning är etablerat och blir troligtvis framgångsrikt (vilket innebär att barnet vinner och är lyckligt) och infektioner och sjukdomar undviks eftersom mamma och barn är skyddade från bakterier.

Dröm upp din egen vision för din postpartum tid och börja din egen familjeritual. Som Robin Lim säger: "Du är gravid i nio månader, du är födsel under resten av ditt liv".

Video Instruktioner: Uterine fibroid - causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology (Maj 2024).