Arbetar med ditt spel på vintern

• Maj 16, 2024

Det finns många saker du kan göra på vintern för att hålla ditt golfspel inställt när du inte kan komma ut på golfbanan. Vänd dig till internet och skriv bara in kvinnors golflektioner så blir du förvånad över hur många videoklipp som dyker upp med instruktioner från proffsen. På en av mig de kalla och blåsiga dagarna kommer det att förvåna dig hur många golflektioner som finns tillgängliga för varje typ av problem du har i din svängning.

En dag tänkte jag på ett problem som jag hade med min gunga sedan jag har åldrats till 80-talet och jag slog inte bollen konsekvent. Bollarna flög i alla riktningar och bestämde sig för att kolla på internet så skrivs i Google "Kvinnors golflektioner på hip turn" eftersom jag trodde att det var mitt problem. Jag blev förvånad över vad jag hittade en serie olika professionella golflärare som gav demonstration på rätt höftomgång i golfsvingen. Detta ledde sedan till klubbdemonstrationer på lämpliga höftvarv när det gäller resten av din kropp. Jag blev fascinerad när jag klickade på varandra.

Det jag var van vid att göra var något som jag alltid kände var det rätta sättet att svänga men när jag åldrades hade kroppen skiftat till en annan form. Att inte vara så smidig som jag var under de andra åren kände jag fortfarande att jag behövde använda kroppen mer i gungan. Ibland svängde mina armar över att jag behövde mer kraft på det sättet. Från att du tittade på dessa videor och demonstrationer av golfsvingningen för att få mer kraft i gungan behövde du hela kroppen för att samarbeta.

Den här videon är på höftvängarna och roterar kroppen för att flytta vikten för att släppa mest kraft i gungan utan en hel del ansträngning. Om du inte ställer upp dina höfter och axlar mot mållinjen kommer inte resten av kroppen att slå bollen där du planerat att den skulle gå. Gungan är bara rotationen runt kroppen och överföra vikten ordentligt från höfterna och axlarna med denna spole kommer det att generera kraften i skottet. Det kräver ingen speciell ansträngning att kroppen kommer att göra arbetet. Jag förstår när jag åldrade förlorade jag rätt viktfördelning i ryggen. När jag såg dessa videor kunde jag förstå vad jag gjorde fel.

Jag kunde säga att jag inte gjorde rätt höftvridning så att det inte kom tillbaka till rätt position till bollen. Jag tappade makten när klubbhuvudet skulle komma till bollen. Jag tog dessa bilder i mitt sinne för att gå till körområdet och arbeta med att ta bollen tillbaka med en ordentlig höftvridning. Jag gjorde verkligen en skillnad och började slå bollen rakare och vidare. Det fungerade inte hela tiden på banan men jag tillräckligt för att få mig att må bättre om mitt spel. Nu om vädret samarbetar och mina allergier blir bättre kommer jag tillbaka där för att arbeta med detta. Prova internet när du tror att du behöver hjälp med ditt spel.

Video Instruktioner: My Horibal Speling (Maj 2024).