Så du älskar en alkoholist

• Maj 3, 2024

Den här veckan har jag bad en av mina läsare, Jody, dela några tankar om Alanon. Eftersom jag har varit 12-stegs återhämtningsredigeraren för coffebreakblog, skriver Jody mig ofta för att kommentera vad jag har skrivit och för att dela hennes erfarenhet, styrka och hopp. Jag tror att hon arbetar med ett vackert, andligt program i Alanon och jag bjöd in henne att dela några av hennes tankar med er alla. Tack, Jody och namaste. Får du gå din resa i fred och harmoni.


Så du älskar en alkoholist - av Jody (gästförfattare)

Jag tänkte på mötet i går kväll. Nybörjarmötet. Vi verkade fokusera på "så att du älskar en alkoholist". I princip sa jag att jag älskar en; Jag är kär i en. Jag har alltid valt alkoholister. ”Vissa är döda och andra lever. I mitt liv har jag älskat dem alla. ”Jag sa att jag inte tror att min” plockare ”är trasig. Jag väljer charmiga, generösa, intelligenta, ihärdiga, väldigt roliga, kärleksfulla män. Alanon hjälper mig förstå att jag kan vara i en relation med en alkoholist utan att konsumeras av någon. Det är, om jag väljer att vara det.

Och igår tänkte jag att programmet är för ”vänner och familjer av alkoholister”. Det är inte för alkoholisternas fiender. Kanske är det mötet på onsdag, jag vet inte. Men tisdag 19.00 är ett möte för "vänner och familjer". Tisdag 19:00 är inte ett "Jag hatar ett alkoholist" -möte. Tisdag 19:00 är inte ett "Jag hatar sjukdomen" -möte. På fyra år har jag bara hört hur jag kan leva med en alkoholist i mitt liv; hur man inte tappar mina hälsosamma personliga gränser kring en alkoholist; hur man inte tappar tankarna bakom upptäckten av en alkoholist som konsumeras av besatthet; hur man löser alla känslomässiga och fysiska problem med en andlig lösning.

Jag hörde "ta hand om dig själv". Jag hörde också ”hålla fokus på dig själv”. Jag är kär i en under earner, över spenderalkoholist som är full av förargelser. Jag vet inte hur jag ska leva med det trots hans positiva drag. Det är alldeles distraherande för mig. Jag är inte på det steget ännu. Programmet berättar för mig att jag har rätt att ta all den tid jag behöver ta reda på det. Jag behöver inte förklara min process för någon.

Jag tog inte hand om mig själv när jag reagerade på alkoholisten. Jag fokuserade inte på mig själv när jag blev distraherad av alkoholistens starka känslor. Min självvilja och självförtroende förde mig till en känslomässig intrassling med alkoholisten. Det är väldigt annorlunda än en relation där båda människor har sunda personliga gränser. Jag tror att även om en person har hälsosamma personliga gränser kommer det att förändras förhållandet. Jag tror att om en person kan hålla fokus på sig själva, kommer det att ske.

Jag vet inte vad skiftet kommer att bli. Jag är bara i ansträngningsbranschen. Gud är i resultatbranschen. Så jag anstränger mig för att lita på Gud (steg 1-3), städa mitt eget hus (steg 4-11) och hjälpa andra (steg 12). Och jag släpper resultatet.

Video Instruktioner: SVT: 15 Det är mitt liv - Dricka för mycket (Maj 2024).