Allt om förtroende

• April 28, 2024

Vad är förtroende? Förtroende är förmågan att tro på någon eller något. Förtroende är bräckligt. Det kan ta mycket lång tid att bygga och det kan förstöras med en lögn eller en bedräglig handling. Det är en tro på en annans ord och en förlust av deras integritet.

Förtroende är en av följande egenskaper som många anser vara nödvändiga när du utvecklar och upprätthåller varaktiga vänskap och balanserade relationer.

• Förtroende
  
• Ärlighet
  
• Integritet
  
• Uthållighet
  
• Omtanke för andra
  
• Tron på dig själv, familj och vänner
  

Här är några saker du kan göra för att försöka bygga förtroende.

• Följ igenom. Erbjuda att göra något för någon som behöver göras och sedan se det igenom från början till slut.
  
  
• Kommunicera öppet och ärligt. Hitta sätt att kommunicera med människor på ett tydligt och ärligt sätt. Visa dem att du är pålitlig.
  
  
• Var inte en falsk. Smycka inte med historier. Den kontinuerliga närvaron av överdrivna detaljer om allt och allt tyder vanligtvis på en otydlig person. Göm dig inte bakom fiktiva berättelser som du skapar för att göra dig själv verkad mer intressant.
  

Hur vet du vem du kan lita på?

• Du kan börja med att observera människor du tillbringar tid med och nivån på integritet och ärlighet som de uppvisar.
  
  
• Då litar du på dem som har tjänat det. Förtroende tjänas och byggs över tid, inte över en natt. Det tjänas genom konsistens i de saker du säger och de saker du gör.
  
  
• Var uppmärksam på vänner och medarbetares beteendemönster för att se om de uppvisar pålitliga egenskaper.
  

Här är några exempel:

• Du ser att en av dina medarbetare tar en burk läsk från kylskåpet som du vet tillhör någon annan. Tror du att de skulle vara en pålitlig vän?
  
  
• Vad sägs om någon som bryter med ett löfte? Tänk om någon ber dig att hämta sin lunch till dem när du ska hämta din och lovar att betala dig när du kommer tillbaka och de inte gör det? När du återvänder skrattar de något om att inte ha några kontanter och behovet av att gå till en bankomat för att få de pengar de är skyldiga dig. Dagarna går och du ser aldrig pengarna. Kan du lita på dem?
  
  
• Din betydande andra säger kontinuerligt en sak och gör en annan. De ger löften som de aldrig håller och är alltid vaga när de frågar om förklaringar. Ska du lita på dem?
  
  
• En medarbetare lovar att ge dig sin mormors speciella familjerecept för chokladchipkakor imorgon. Hon ger dig inte bara receptet utan innehåller ett dussin kakor från det parti hon gjorde så att du kan prova dem innan du gör dem själv. Kan du lita på henne?
  
  
• När du går ut och äter tillsammans kan du försöka dela räkningen för att avgöra om din vän kommer att bli en rättvis spelare. Om räkningen anländer och de plötsligt har en anledning till att de inte kan betala hälften av räkningen, men säger att de kommer att betala dig imorgon och då gör de det inte. Kan du lita på dem?
  
  
• Att lära sig att lita på dina egna instinkter är förmodligen det viktigaste beslutet du kan fatta om vem du ska lita på och vem du inte ska lita på.
  
  

Vänliga hälsningar,


Kate Woods


Naturligtvis bör information som presenteras på denna webbplats eller hittas online i artiklar eller forum aldrig lita på i stället för professionellt samråd för problemlösning.

Video Instruktioner: Så bygger du förtroende (April 2024).