Allergi-IBS-länk

• April 30, 2024

Jag har lidit med allergier och irritabelt tarmsyndrom (IBS) i flera år. Det kan finnas en länk mellan dessa två förhållanden, enligt forskare vid Rush University Medical Center i Chicago.

IBS, en matsmältningsstörning, förekommer i cirka 15 procent av den amerikanska befolkningen. Vuxna med allergisymtom rapporterar en högre förekomst av IBS, vilket tyder på en koppling mellan säsongsallergier och IBS, enligt en studie i Annals of Allergy, Asthma & Immunology.

I denna studie såg forskare på 125 vuxna och fann att sannolikheten för IBS var mycket högre hos patienter med allergiskt eksem (3,85 gånger högre) och säsongsbunden allergisk rinit (2,67 gånger). De fann också att IBS var 2,56 gånger mer troligt hos personer med depression.

IBS, som påverkar 15 procent av den allmänna befolkningen, är ett kluster av symtom inklusive buksmärta under 12 veckor under det senaste året, förändring i avföringens konsistens eller frekvens och lindring av buksmärta med avföring. Olika fynd tyder indirekt på att exponering av allergen kan leda till IBS-symtom hos vissa patienter, men frekvensen har inte studerats.

Forskare fann också ett samband mellan astma och IBS. Personer med astma visade att de hade IBS dubbelt så ofta som icke-astmatiker.

Hur kan personer med allergier och astma dra nytta av denna studie?

Jag har allergier, astma och IBS. Här är några saker jag skulle ha gjort annorlunda hade jag vetat om denna länk för år sedan.

• Förhindra luftvägsinfektioner eftersom varje infektion kan leda till komplikationer som kräver ytterligare mediciner.

• Undvik att ta antibiotika om det inte är absolut nödvändigt. Antibiotika förstör både positiva och dåliga bakterier. Antibiotikabehandling föregår ofta början av IBS eftersom dessa läkemedel skapar en obalans av tarmbakterier. Dessa bakterier som normalt är ofarliga börjar producera toxiner och andra skadliga ämnen som stör störningen och till och med skadar tarmen.

• Begränsa beroende av allergi och astmamediciner. Eller åtminstone välja att ta mediciner med färre biverkningar. Vissa mediciner kan störa absorptionen av viktiga näringsämnen som behövs för att upprätthålla kroppens funktioner dagligen.

• Istället för droger, prova neti-krukor eller elektronisk näsbevattning.

• Ät en välbalanserad kost och undvik överkonsumtion av läsk och andra socker- och bearbetade livsmedel.

Video Instruktioner: Fråga/Svar - Probelm med magen? Ibs? Allergi? Överkänslghet? (April 2024).