Alzheimers - en gammal sjukdom börjar hos de unga
En studie ledd av forskare vid Banner Good Samaritan Medical Center i Phoenix avslöjar att Alzheimers sjukdom börjar årtionden innan den visar några symtom. Unga patienter som hade en mutation av APOE-genen förknippad med Alzheimers genomgick PET-skanning i hjärnan som visade några av samma metaboliska förändringar som Alzheimers patienter. Förändringarna beskrivs som "minskad hjärnaktivitet i samma områden som drabbats av sjukdomen för äldre patienter." Studien antyder att eftersom hjärnförändringar inträffar många år innan manifestationen av Alzheimers sjukdomssymtom, kan förebyggande behandling börja i en tidig ålder för att undvika den karakteristiska skada på plack och trassel.

PET-skanningarna på de unga hjärnorna avslöjade att genbärarna hade en onormalt låg nivå av glukosmetabolism i motsats till icke-bärare. Den låga nivån av glukosmetabolism inträffade i samma områden i hjärnan som äldre Alzheimers patienter.

Denna studie belyser fördelarna med tidig upptäckt och förebyggande. Om intervention kan börja tidigt i unga hjärnor, kommer den interventionen att vara effektiv! För närvarande är behandlingen symtomatisk och inte botande. Hur mycket lättare att förhindra än att bota!

Vad kan du göra nu? Ta hjärta och våren till handling?

Viktträning har visat sig driva glukos i både musklerna och hjärnan. Jag föreslår att unga och gamla börjar lyfta vikter och göra konditionsträning för att vara både hjärnsmart och hjärtsmart - eftersom de två är inbördes inbördes. Dessutom kommer viktträning att öka fokus och skapa nya nervvägar i hjärnan.

Aspirinbehandling minskar inflammation, en annan populär teori om orsaken till både Alzheimers och cancer. Aspirin förhindrar stroke som också är kopplade till Alzheimers. Faktum är att strokepatienter troligtvis utvecklar Alzheimers. Aspirinbehandling kan emellertid orsaka gastrointestinal blödning och kan inte tolereras av alla.

Sänk ditt blodtryck och kolesterolnivåer genom korrekt kost, träning och meditation. Detta hjälper dig att vara hjärtsmart och undvika hjärtsepisoder och stroke. Högt blodtryck har en hög korrelation med Alzheimers.

Tänk utanför lådan att vara kreativ och att bilda nya nervvägar i hjärnan för att kompensera för krympning. I en studie på obduktade nunnor hjärnor hittades kompensatoriska neurala vägar för "ovanliga nunnor". Dessa ytterligare vägar föranledde nunnorna att vara asymptomatiska medan de levde även om deras hjärnor hade de karakteristiska flänkar och plack.
Debbie Mandel, MA är författare till Slå på ditt inre ljus: Fitness för kropp, själ och själ, en stressreduceringsspecialist, motivationshögtalare, en personlig tränare och föreläsare för själ / kropp vid Southampton College. Hon är värd för det veckovisa Turn On Your Inner Light Show på WLIE 540AM i New York City, producerar ett veckovis nyhetsbrev och har presenterats på radio / TV och tryckta media. För mer information besök: www.turnonyourinnerlight.com



Den här webbplatsen behöver en redigerare - klicka för att lära dig mer!



RSS
Redaktörens artiklar
Topp tio artiklar
Tidigare funktioner
Webbkarta





Innehållsupphovsrätt © 2019 av Debbie Mandel. Alla rättigheter förbehållna.
Detta innehåll har skrivits av Debbie Mandel. Om du vill använda detta innehåll på något sätt behöver du skriftligt tillstånd. Kontakta CoffeBreakBlog Administration för mer information.


Video Instruktioner: Andres Lozano: Parkinson's, depression and the switch that might turn them off (Maj 2024).