Alzheimers personliga råd kolumn - Uppdatering 12/8/2003

• Maj 7, 2024

Uttryck vad du tänker. Jag hoppas att mina svar kommer att ge dig ett steg för att ändra ditt liv till det bättre. Dessutom kommer dina frågor att inspirera andra - de som inte ställde. Om jag inte vet svaret kommer jag att rådfråga mina experter för att ge dig ett svar. Ibland hjälper det bara att skriva ner ett problem som berörs när du bokade en tid hos läkaren och symptomen försvann.
E-post Debbie Mandel

---

Kära Debbie,
Hur svarar jag när min man hallucinerar om saker som händer runt honom? Går jag med honom eller försöker jag korrigera det han tror händer med honom?

Kära vän,
Korrigering fungerar aldrig. Det bästa du kan göra är att försiktigt omdirigera uppmärksamheten. Det som din man ser är mycket verkligt för honom och det är mycket svårt för honom att inte tro det han ser. Att förneka det han ser kommer att vara frustrerande för honom. Hjälp honom genom visionen om det är upprörande. Till exempel när min far såg ett rum fullt av människor i sitt hem som inte skulle lämna, fick han min mamma ringa mig eftersom hon fortsatte att berätta för honom att ingen var där. Han var upprörd och ville veta att jag tänkte. Jag erkände hans verklighet och sa att vi skulle ta hand om den. Han kunde sova och besökarna lämnade en efter en. Jag berättade för honom hur mycket jag älskade honom och sedan några skämt. Han skrattade och blev lugn.
Du kan spela musik och få ut fotoalbumet för att omdirigera hans uppmärksamhet. Foton är ett mycket bra sätt att fokusera om uppmärksamheten.

---

Kära Debbie,
Min mamma befinner sig i de sena stadierna av Alzheimers och har legat in på sjukhus för andra hälsokomplikationer. Jag känner mig skyldig till att jag inte besöker henne dagligen, men sanningen är att jag är upptagen med att ta hand om min man och barn och bara hatar att se min mamma groggy och svag. Jag kommer hem deprimerad och uttömd, men hur länge kommer jag ändå att ha min mamma och så jag borde besöka mer av det skälet ensam. (Guilt-ridden, Dallas)

Kära skulder-ridna,
Jag gillar inte ditt namn alls. Det är mitt första förslag, bli av med ditt namn. Skuld är en destruktiv, förlamande känsla. Jag känner att du är en underbar dotter och har gjort det bästa du kan för att jonglera familj och vårdgivande. De professionella på sjukhuset är i frontlinjen hantering, vätskor, ödem, infektion, blodgaser, etc. Jag ber också om att vara annorlunda med dig igen. Du kommer alltid att ha din mamma med dig, men i en annan form. När min far drog från Alzheimers, ägnade jag mig en glad tanke varje dag: ett ordspråk, ett skämt eller en kommentar han brukade göra. Jag känner att min far alltid är med mig. Att släppa en person, betyder inte att ge upp den personen. Ibland är kroppen så plågad att det är okej att viska för att själen ska gå. Jag säger alltid till mina barn, dra bara inte i kontakten medan jag tappar! Lite humor hjälper alltid att befria kroppen och själen från stress. Försök att vara lika snäll mot dig själv som du är mot din mamma.

---

Kära Debbie,
Jag har läst om träning och Alzheimers. Min make är i början och är 75 år gammal och brukade vara mer energisk och atletisk. Ska jag få honom att träna? (Mrs.Tired All the Time, Seattle)

Kära fru trött hela tiden,
Motion kommer att göra er båda bra. Om du registrerar din make i ett program som är specifikt utformat för Alzheimers genom att kontakta Alzheimers Foundation kommer din mans humör att förbättras och han kommer att stimulera hjärnan att syrgasera den genom träning tillsammans med att lära sig nya rörelser för bättre motorisk koordination. Din make kommer att ha en bättre livskvalitet och kommer att fungera oberoende under en längre tid - det kommer att vara en välsignelse för dig! Vårdgivande är en 36 timmars dag. Du måste de-stressa och vitalisera. Ett träningsprogram som är speciellt designat för dig som ett Silver Sneakers-program på ett gym eller genom att arbeta med en personlig tränare med seniorcertifiering kommer att ge dig upp och gå, den sociala interaktionen och många hälsofördelar med stressminskning: från hjärta smart till smart huvudet smart.

---

Kära Debbie,
Jag försöker få en hushållerska till min far som befinner sig i de tidiga stadierna av Alzheimers. Men han avfyrar dem alla och hävdar att de är lata och att han inte har något behov av en hushållerska. Han kan inte lämnas ensam och jag måste gå på jobbet. Vad kan jag göra? Jag känner mig så stressad av det att jag utvecklar magproblem. (Margo från Atlanta)

Kära Margo,
Det är svårt att ge upp ens självständighet och erkänna svaghet. Även om du inte anger det tror jag att utgifterna måste vara störande för honom också. Här är min bakgrund inom fiktion nytta. Varför samlar du inte en liten historia och berättar för din far att hushållerskan är gratis, en förmån från försäkringsbolaget eller staten. Var uppfinningsrik. Försök också hitta en tålmodig kvinna, som är mjukt talad med humor och som ler mycket. Jag tror att du kommer att ha löst problemet och att du mår mycket bättre.

---

Kära Debbie,
Min mamma hade en fruktansvärd reaktion på Haldol och jag kände mig så skyldig att ge henne det. Men hennes vaktmästare sa att hon var upprörd och behövde det. I själva verket sa vårdnadshavaren att hon skulle sluta om min mamma inte fick läkemedel och hon har varit med henne i 4 år och jag kunde inte bära tanken på att förlora en så fin, ansvarsfull kvinna som blir galet för min mamma är upprörd under dagen och sover inte mycket på natten trots Ambien. Vad ska jag göra eftersom jag inte kan ge henne längre Haldol men jag måste hålla vårdgivaren lycklig? (Cynthia från Texas)

Kära Cynthia,
Haldol är en stark åtgärd och kan orsaka varaktiga neurologiska biverkningar som förlamning. På grund av din mors reaktion, rådfråga en geriatrisk psykiater för något mer lämpligt - om det behövs. Men prova först: musik, lavendelolja, en fotmassage, ofta kramar och lugnande prat. Be vårdgivaren att inte argumentera eller försöka utöva sin vilja. Ge din mamma känslan av att hon är värdig att respektera och ge henne lite hantverk att göra, måla eller måla - enkla uppgifter. Försök också att få din mamma till ett program, daghem för vuxna för Alzheimers, i ditt land. Kontakta Alzheimers förening i ditt område för de olika centra som erbjuder Alzheimers program i din stad. Dessa program är stimulerande och ger social interaktion för patienterna och kommer att ge din vårdgivare en välbehövlig paus för att uppdatera. Men så mycket som du älskar den här vårdgivaren, var du medveten om att vårdgivare för Alzheimers utbrändhet. Hon var bra för din mamma under de tidiga stadierna, men nu när sjukdomen har utvecklats kanske du behöver någon annan. Varje etapp har sina nödvändiga färdigheter.

---

Debbie Mandel, MA är författare till Slå på ditt inre ljus: Fitness för kropp, själ och själ, en stressreduceringsspecialist, motivationshögtalare, en personlig tränare och föreläsare för själ / kropp vid Southampton College. Hon är värd för det veckovisa Turn On Your Inner Light Show på WLIE 540AM i New York City, producerar ett veckovis nyhetsbrev och har presenterats på radio / TV och tryckta media. För mer information besök: www.turnonyourinnerlight.com