Dra nytta av livets tester

• April 30, 2024

För att överleva och dra nytta av svårigheter är det nödvändigt att inte bara veta de troliga källorna till problem och deras lösningar, men också att det finns lärdomar att lära av dem. Det är en central princip i Bahá'í-troen att livet har ett syfte och att problem och tester är avsedda att tjäna detta syfte.

Bahá'u'lláh, grundare av denna religion, lärde att tester drar mänskligheten närmare skaparen, hjälper till att lossna från den materiella världen och undervisa beroende av Gud och acceptera Guds vilja. Att lära sig ta tester bidrar till andlig utveckling, som för Bahá'is är syftet med detta materiella liv. I slutändan, och idealiskt sett, ser verkliga troende svårigheter som gåvor som instruerar och hjälper till att korrigera beteende, samt utvärdera personlig utveckling.

Att förstå att tester har ett sådant syfte är steg ett. Steg två är att identifiera och identifiera testkällorna. Bahá'is separata tester i två slag: de som föras fram av okunnighet och dåliga beslut och olyckor som är inneboende i den materiella världen, såsom sjukdomar, jordbävningar och andra naturkatastrofer. Bahá'í-troen lär ut att fri vilja handlar om att välja hur man ska reagera på vad som händer, vare sig man ska acceptera eller vara arg, kärleksfull eller nedslagen. Detta val, även om beslutet är fel, ger en chans att lära sig konstruktiva sätt att hantera.

Det tredje steget i att maximera fördelarna med tester är att använda de mest effektiva verktygen för att lösa dem. Vetenskap och medicin har börjat utforska ett tvärvetenskapligt tillvägagångssätt för hälsosam funktionssätt, inklusive: träning, vägledd bild, självuttryck, yoga, kost och till och med olika spirituella praxis. "Var och en av dessa tekniker har visat sig förbättra humöret hos ett betydande antal människor och för att åstadkomma fysiologiska och i vissa fall anatomiska hjärnförändringar, utan att störa känslorna eller orsaka skadliga och försvagande biverkningar." James S. Gordon, MD, Unstuck: Din guide till sju etappers resa ur depression,, p. 24

Olyckan orsakad av tester och svårigheter, särskilt när de redan nämnda syften inte förstås, kan orsaka fysiska problem. Sådana förändringar är vanliga skäl för att konsultera läkare och psykiatriker, men "Dessa ... individuellt varierande men ändå ofullständigt förstått biologiska svar på stress och förlust existerar inte ... isolerat. De är intimt kopplade till och kan påverkas av: sättet vi tänker och känner; hur vi agerar och uttrycker oss; vad vi äter och om vi mediterar eller motionerar eller inte; hur vi förhåller oss till andra och hur nära vi är dem; vilket arbete vi gör och var vi gör det; liksom vår inkomst och vårt kön. " ibid, p. 28

Problemlösning kräver att man utvecklar vissa färdigheter, som konsultation för att engagera sinnet, bön för att lättare själen och meditation för att lugna kroppen. Att ha tro på att något gott kan komma från kriser bidrar till hopp och hopp har kliniskt visat sig vara användbart. Religion har alltid handlat om det!

Då är livet för Bahá'is ett åtagande till personlig omvandling och att lära sig att acceptera att test är Guds vilja. Tester ses som en integrerad del av en skapelse vars syfte är att underlätta förfining av andliga egenskaper. Svårigheter - oavsett om de upplevs som de logiska konsekvenserna av okloka handlingar, eller ouppnådda chanser att vidareutveckla standhärdighet och frigörelse från förlitan på materiella saker - ska ses som en bra sak.

"Vi måste alltid se framåt och försöka åstadkomma vad vi kan ha gjort tidigare i det framtida. Misslyckanden, tester och försök, om vi använder dem på rätt sätt, kan bli ett sätt att rena vår ande, stärka våra karaktärer, och gör att vi kan stiga till högre servicehöjder. " Shoghi Effendi, sonson till Bahá'u'lláh, citerat i sammanställningen av Brian Kurzius, med titeln: Eld och guld: dra nytta av livets tester, s. xi

Video Instruktioner: TESTING WEIRD DOG TOYS | We Are The Davises (April 2024).