Mobbning - tecken och förebyggande

• April 29, 2024

Att lära sig att cykla, knyta skorna och skriva deras namn är ritualer för de flesta av våra barn. Nästan hälften av våra barn kommer också att uppleva mobbning någon gång i sin skolkarriär, men mobbning är verkligen INTE en ritual.

Mobbning hindrar våra barns sociala och emotionella utveckling. Det kan leda till självmord eller få andra skadliga konsekvenser på lång sikt. Det bör vara en prioritering för föräldrar och skolor att skydda barn från mobbning och mobbning.

Barn (och vuxna) som mobbar ofta gör det eftersom de känner sig maktlösa, och mobbning andra gör att de känner sig kraftfulla. En mobbning kan vara någon som upplever att slåss och skrika hemma - han känner sig dåligt om sig själv och mobbning av andra är det enda sättet att må bättre - eller hon kanske inte har de sociala färdigheter som krävs för att interagera med andra barn. Oavsett anledning är mobbning ett problem som inte bör ryckas bort.

Ditt barn kan vara generad över att berätta att han eller hon blir mobbade. Ett barn som mobbats kan uppleva att de släpper betyg. De kan komma hem från skolan med saknade personliga tillhörigheter. Fysiska symtom som magvärk, huvudvärk eller illamående kan uppstå. De kan ha svårt att sova eller få aptitlöshet. De kan säga direkt att de inte vill gå i skolan.

Medvetenhet och kommunikation är de viktigaste verktygen i mammas verktygslåda när det gäller att bekämpa mobbning. Gör det till en prioritering att prata med dina barn om mobbning innan det ens händer. Låt dem veta vad de ska göra om något sådant någonsin händer dem. Uppmuntra dina barn att delta i aktiviteter som de brinner för. Att bygga upp deras förtroende och självkänsla hjälper till att utrusta dem ordentligt för mobbningssituationer. Var involverad - på ditt barns skola, med hans eller hennes vänner och med föräldrarna till dessa vänner.

Om ditt barn blir mobbade är det viktigaste du kan göra att visa ditt stöd. Var aktiv i att hjälpa ditt barn - och hans eller hennes skola - hitta en lösning. Håll anteckningar om de mobbningssituationer som ditt barn beskriver för dig. Hjälp med att bygga resiliensförmåga hos ditt barn och sök professionell vägledning vid behov.

Mobbning är en svår upplevelse att navigera. Många mammor håller andan när de välkomnar sina barn till skoldagen. Vi kämpar med smärtsamma tankar om att våra barn plockas ut, lämnas ut eller skadas av andra barn. Genom att ta ett proaktivt tillvägagångssätt och öppna kommunikationslinjerna, bygga våra barns resiliensförmåga och ge dem rätt verktyg för att hantera svåra situationer - kan vi höja oddsen att våra barn inte kommer att bli offer för mobbning.

Video Instruktioner: Ätstörningar - tidiga tecken, åtgärder och förebyggande arbete (April 2024).