Kreativa barnfri semester
Det är bara ett par veckor över Halloween och annonsörerna är redan redo för säsongen och presenterar oss med en barrage med bilder av par som är krullade för varma och goda kvällar framför spisen omgiven av de två eller tre barnen. Senare kommer vi att se fler bilder av den barncentriska uppackningsfrenzy som utgör den ideala amerikanska julmorgonen.

Ingen tvekan om det - det kan vara den tuffaste tiden på året för barnfria. Par och individer utan barn kan känna sig ledsna, ensamma, uteslutna från den allmänna firandet, som utomstående och värre - skyldiga! I flera år undviker min man och jag dessa säsongsbetonade känslor genom att tillbringa semesterveckorna med min mamma och pappa i North Carolina. Vi kringgick bruntet av semesterbarn-vansinnet genom att behandlas som barn själva av mina doting föräldrar.

Plötsligt gick min mamma bort och min far placerades på ett vårdhem efter att ha drabbats av stroke. Det första året utan den rituella semesterturen till mina föräldrar var hemskt - jag ville bara gömma mitt huvud under min kudde och glömma säsongen helt och hållet. Istället avslutade vi en resa till en ö utanför Georgiens kust. Det här fungerade! Ön var dekorerad för helgdagarna och det var trevligt, inte smärtsamt, vi kunde njuta av dekorationerna borta från vår normala rutin och miljö.

Jag ville ändå inte resa varje år och började tänka på hur vi kan fira, verkligen fira, de speciella och härliga känslorna av semestern, hemma, utan att fastna i den kommersialiserade barncentriska, hektiska atmosfären under säsongen .

Här är några idéer:

Skapa några semesterdekorationer med en grupp likasinnade människor och ge hantverket bort till välgörenhetsevenemang. Många av mina vänner håller stickningsfester och fester för semesterhantverk. Hantverket är roligare att skapa medveten om att de kommer att ge andra människor glädje och hjälpa värdiga organisationer. Grupperna har blivit så populära att en grupp träffas nästan varje helg från Halloween till jul. Grupperna består av barnfria personer och barn med barn. De vanliga trådarna är en kärlek för att göra saker, prata och fokusera på att hjälpa någon annan.

Tänk på vad du gillade bäst om semestern när du var liten och använd dessa saker för att skapa din egen speciella vuxenfirande. Jag tror att en tendens är att undvika sentimentala semesterminnen från våra barndomssemestrar när vi inte har barn. Jag vet att jag gjorde detta med tanke på att ingenting vi gjorde nu någonsin skulle kunna jämföra det förflutna. Inte sant! När jag omfamnade minnen började jag arbeta med att integrera dem i våra aktuella helgritualer - att skapa handgjorda ornament, samla ornament från favoritartister och hantverkare, tända Hanukkah-ljus och ge små handgjorda gåvor för att hedra min mans favoritminnen och ha en all out doggy present up-session på julmorgonen följt av en vacker vandring i skogen.

Jag vet att det här är ett vanligt förslag: men försök med frivilligarbete under semestern. Min man och jag tillbringade flera julmorgnar i djurskyddet som vi frivilligt gjorde tillsammans med ett gäng andra frivilliga som valde att vara där på semestern av olika skäl. De kalla julmorgnarna i skyddsrummet har blivit några av mina favoritminnesemester - skyddschefen som kommer in klädd som jultomten med lådor med munkar och kaffe och alla vi gör en extra ansträngning för att ge hundarna en riktigt bra promenad till jul. Oavsett vilken volontärupplevelse du väljer för din semester - vet att det verkligen kan göra någon annans dag speciell också.

Prova att planera en speciell aktivitet eller händelse som inträffar strax efter semestersäsongen är över. Vi började planera helgerna i New York i slutet av januari. Det ger oss något speciellt att se fram emot efter att helgdagarna är över, och något trevligt att förutse om vi befinner oss deprimerade under säsongens topp.

Fira dina vänner! Kom ihåg att det finns någon där ute som är ensam under semestern och som skulle älska ditt företag. Fortfarande, alltid hedra dina känslor och om du behöver vara ensam, var ensam. Min barnfria syster hanterar semestern genom att hålla sig upp i sitt vardagsrum med sina katter, hennes böcker, sin eldstad och hennes favoritresor. Hon ärvde min mammas prydnadssamling och hon sätter fortfarande upp ett träd i början av november och placerar ornamenten långsamt på det - en varje dag - min mors träddekorationsritual.

Semestersäsongen är så mycket mer än den barncentriska shopping-frenesi-versionen som annonsörerna försöker stänga av oss oavbrutet. Omfamna och njut av dina favoritminnen. Titta på de små skönheter som finns i semestritualer, religiösa och kulturella övertygelser, dekorationer, musik, vänskap och hjälpa andra.

Om du sörjer förlusten av en nära och kära under semestern, låt dig själv sörja. Försök att inte känna skuld om att du inte är glad. Låt inte människor få dig att känna dig skyldig för att du inte har barn. En kvinna som jag känner säger alltid: "Ja, helgdagarna är ändå för barnen." Jag håller inte med längre.Alla har rätt att fira och njuta av semestern på ett unikt sätt - det finns ingen rätt sätt - försök att hitta de vackra saker vi kan fira varje dag och bara överdriva dem lite under semestern. Slutligen, prova att stänga av TV: n i ett par dagar! Det hjälper verkligen!