Fem anledningar till att barnen ska få sina sängar

• Maj 16, 2024

Sommaren är i full gång. Oavsett om det är de årliga simundervisningarna, sommarlägren, dagar på stranden eller bara hänga runt huset, arbetar föräldrarna med nya scheman för sina barn. Detta händer naturligtvis medan mamma och pappa anpassar sig och även följer sina egna åtaganden.

Allmänna rutiner faller ofta isär under sommarmånaderna. Huset blir rörigt. Barnen glömmer sitt ansvar. Ibland orsakar lata sommardagar mer kaos än verklig avkoppling. En del av frustrationen som både föräldrar och barn känner är att de inte är säkra på förväntningarna när den större delen av dagen inte konsumeras med skolan. Håller vi oss vid morgonrutinen, även om morgnarna börjar lite senare på dagen? Förväntas barnen fortfarande fullfölja vissa sysslor, även när de är på semester? Att fatta beslut om dessa små frågor kommer att hjälpa till att jämna ut hur man arbetar i ett sommarschema, även om ett faktiskt schema kanske inte finns.

Som många av er vet förespråkar jag att barnen gör sysslor runt huset. Vid två eller tre års ålder är barn väl medvetna om skillnaden mellan rörigt och rent. Medan ett litet barn inte är tillräckligt skickligt för att lossa en diskmaskin, kan de lägga bort sina leksaker, placera föremål på nedre hyllor i ett skafferi, släppa smutsiga kläder i en tvättkorg och lägga sina skor i en garderob eller skodon. Beroende på storleken på deras säng är det enklaste sättet att börja införa sysslor och förväntningar med att göra sin säng. Här är fem anledningar till att varje barn ska lägga sin säng varje dag. Det är rätt. Du läser varje dag. Oavsett var ett barn (eller vuxen) får sova, bäddning av bäddar bör vara det första ork som de åstadkommer. Så här är:

1. Sängar tar större delen av utrymmet i ett sovrum
Alla kuddar och grejer som inte kan gå på en säng när det är ogjorda går på golvet. Med tanke på att sängen är det största objektet i ett sovrum, och mycket av dess innehåll rör sig om golvet, är ett rum ungefär 85% rörigt när man väljer bort sängsituationen. När barnen har lagt sina sängar, sätter kuddar, fyllda djur och andra snygga föremål på plats, är deras rum 85% rensade för störningen och därför ganska bra. Dessutom tar det mindre än fem minuter att få en säng och gran upp ett rum. Det är en ganska bra avkastning på investeringen.

2. Omedelbar ökning av effektiviteten
All röran som dina barn har infört genom att lägga sin säng har nu befriat sinnet för mer relevanta uppgifter för dagen. Mycket som yoga, det att göra en säng på morgonen fungerar som ett sinnesrengörande medel. Det är en lätt att erövra uppgiften med enorma utdelningar. Nu är fler barnstorlekar lättare att hantera. Plötsligt är världen inte en så stor, oförutsägbar och tuff plats för en ung person att ta reda på.

3. Små saker i livet spelar verkligen roll
Sjöadmiral William H. McRaven höll ett inledande tal om att påverka människor och hur enkla dagliga uppgifter kan göra stor skillnad. Han kallade det "10 livslektioner från en marin segel." I den säger han:

"Om du lägger din säng varje morgon kommer du ha gjort den första uppgiften för dagen. Det kommer att ge dig en liten känsla av stolthet och det kommer att uppmuntra dig att göra en annan uppgift och en annan och en annan. I slutet av dagen, det en uppgift som har slutförts har förvandlats till många uppgifter som slutförts. Att göra din säng kommer också att stärka det faktum att små saker i livet spelar roll.

4. De kommer att sova bättre
Färska, skarpa lakan som långsamt anpassar sig till ditt barns kroppstemperatur, börjar hårda och gradvis blir mjukare, är mycket lättare att somna på än skrynkliga, knasiga från kvällen innan. Mycket som en skrynklig skjorta, andra dagars strumpor, daggamla underkläder och sänghuvud, rena kläder och färskt hår tjänar dig bättre. Det är samma sak för den gjorda sängen.

Liken det till ett hotellrum. Vem tycker inte om att ligga på det friska, coola lakan som finns på ett hotellrum? Samma känsla kan man njuta av hemma. Bara låta dina barn lägga sängen i am. Vid sänggåendet kommer söta drömmar för dina små att bli verklighet.

5. Hoppas på imorgon
Annie sjunger, "solen kommer ut i morgon." Ibland har barn tuffa dagar och går i säng. Om de av en slump har en eländig dag kommer de att komma hem till en säng som är gjord - som ditt barn gjorde. De kan lära sig i en tidig ålder att fullborda en liten uppgift tidigare på dagen. En gjord säng ger dem uppmuntran att morgondagen blir bättre.

Video Instruktioner: Mitosis: Splitting Up is Complicated - Crash Course Biology #12 (Maj 2024).