Frysvänliga kycklingrecept

• Maj 3, 2024

När sommaren närmar sig blir familjer ofta mycket upptagna med sommaraktiviteter som läger och badteam. Vissa av dessa aktiviteter har familjer som kommer hem senare än normalt och äter middag på språng.

Sommaren ska vara avslappnad och avslappnad, men verkligheten är att barnen ofta är planerade för aktivitet efter aktivitet. Frys måltider är den perfekta lösningen på sommaren middag rusar.

Recepten nedan var inspirerade av ett nyligen köpt en få en gratis försäljning i livsmedelsbutiken för benfria, hudlösa, kycklingbröst. Alla recept är designade tillagas nu och frysas för senare. Men de kan lika lätt avnjutas ikväll!

Krämig kyckling och fylld grytarecept

Ingredienser:

• 1 burk grädde med kyckling eller svamp soppa
• 1 paket med benfritt, skinnfritt kycklingbröst
• ½ kopp vitt vin
• Fyllmix

Steg:

1. Blanda grädde med kycklingsoppa och vin i skålen.
2. Häll hälften av blandningen i pannan.
3. Placera kycklingbröst ovanpå.
4. Häll återstående blandning över kyckling.
5. Grädda, täckt, vid 350 grader i trettio minuter.

Honung senap kyckling recept

Ingredienser:

• 1/2 kopp Honung
• 2 matskedar krämig Dijon senap
• Tärnad, kokt kyckling

Vägbeskrivning:

1. Blanda ½ kopp honung med två matskedar senap.
2. Häll över kycklingen.
3. Grädda i 30 minuter vid 350 grader.

När du tar ut detta från frysen, kanske du vill göra en ny runda med honungssennepsås för att servera på sidan.

Sour Cream Chicken Casserole Recept

• 3 kycklingbröst, kokta och tärningar
• 1 burk grädde svamp soppa
• 1 kopp gräddfil
• ¼ kopp mjölk
• 4 matskedar smör, smält
• 2 koppar cracker smulor (jag brukar använda Ritz, men alla kommer att göra)

1. Kombinera följande ingredienser i en skål: kyckling, gräddfil, soppa och mjölk.

2. Sprej grytan med en non-stick kokspray.

3. Lägg kycklingblandningen i gryta.

4. Baka vid 350 grader i 30-35 minuter. Toppa med kracker smulor de senaste tio minuterna av bakning.

Kokt tärnad kyckling

Ingredienser:

• Överblivna kycklingbröst
• Kycklingbuljong

1. Koka kyckling tills den är tillagad.
2. Skär upp i små bitar.
3. Låt svalna och tär i små bitar.
4. Placera i frysskåp och sätta i frysen.

När ditt nästa recept kräver 2 koppar tärnad kokt kyckling kan du bara dra ur frysen.