Komma förbi minnena

• April 29, 2024

För många offer och överlevande av övergrepp mot barn kan semesterperioden väcka minnen som är ganska smärtsamma. Av uppenbara skäl är semestern helt enkelt inte en rolig tid för barn som missbrukas. Några av de starkaste minnen om missbruk kan vara från semesterperioderna. Medan många familjer upplever en tid med söt och vårdad tid tillsammans, lever de som missbrukas tvärtom. De muntliga överfallen sker fortfarande. De fysiska slagen fortsätter. Barnen för missbruk av barn kämpar fortfarande med att livet är hårt och svårt, även om det är tänkt att vara en av de lyckligaste och mest fredliga tiderna under året.

Många överlevande av övergrepp mot barn minns levande händelser som inträffade under semestern. Kanske kommer de ihåg att familjen sitter runt bordet medan de argumenterade med varandra. För vissa överlevande betyder det att de kommer ihåg tacksägelsedagen eller julhelgen när en älskad och betrodd person besökte och gjorde några hemska saker i nattens mörker och tystnad. För andra överlevande minns de när de försökte så hårt som de kunde vara en bra tjej eller en bra pojke, bara för att känna vrede från sin kränkande förälder när de blev misshandlade. Oavsett vad barnet uthärde kan semestern sätta upp mycket smärtsamma minnen som vuxna. Hur kan då den överlevande av övergrepp mot barn gå utöver de hemska minnen och njuta av sin högsäsong i år?

Jag tror att det är viktigt för överlevande av övergrepp mot barn att försöka skapa nya och värdefulla minnen. Jag vet att man aldrig kan radera de smärtsamma minnen och att dessa minnen aldrig kommer att glömmas. Jag tror dock att man kan försöka gå bortom det förflutna och uppleva en tid med nyhet. För mig betydde det att gå till köpcentret och titta på de vackra julskärmarna. Det innebar att man skulle se stadsljus med vänner och familj. Det finns en jul som jag aldrig kommer att glömma. Mina barn och jag var med mina moster och vänner och det fanns en enorm julgran, julsånger och en fantastisk jullunch. Det var skratt som fyllde rummet. Det fanns inga argument, inga skrik, inga besvikelser etc. Det var ingen smärta. Det var en tid av fred och glädje för mig och mina barn. Mina barn och jag kommer aldrig att glömma den julen, eftersom det var en mycket speciell tid för oss tre.

Har jag glömt de senaste årstiderna som var smärtsamma? Nej. Men dessa minnen konsumerar mig inte längre. Jag kan nu titta på semestern med minnen av glädje och kärlek och dessa minnen överväger långt de smärtsamma minnen från mitt förflutna. Jag uppmuntrar er som har överlevt övergrepp mot barn att börja skapa nya och söta minnen för dig själv och för dina barn. Jag uppmuntrar dig att ta en tur någon gång och titta i vördnad över alla de vackra juldekorationerna och lamporna i ditt samhälle. Besök köpcentret och se när de små sitter i jultomten. Lyssna på barnens mjuka skratt och små fnissar. Det är oskuld när det är renast.

Vänligen vet att jag inte på något sätt föreslår att en person helt enkelt kan ta bort sitt förflutna och skilja sig från det. Vårt förflutna kommer alltid att vara en del av vem vi är. Ändå kan vi bygga på nya minnen och känna spänningen och glädjen i semesterperioden på oss nu. Det är OK att beundra skönheten runt oss. Det är OK att uppskatta våra liv idag. Jag hoppas att var och en av er har en underbar Thanksgiving-helgdag. Jag önskar bara det bästa för var och en av er. Må du känna glädjen över säsongen och veta att du är speciell. Får du veta att du som person är värdefull och älskad. Måste du hitta skratt och uppleva det fullt ut när det flyr ur dina läppar. Må du vara tacksam för den du är idag. Glad thanksgiving!

Video Instruktioner: Pluggkoden: Strategier för minnet (April 2024).