• Maj 4, 2024

Spöktekniker är en av de mest kraftfulla och vackraste applikationerna att lära sig i kampsport. En spökteknik är en där din motståndare aldrig verkar som attacken kommer. Och många gånger kanske till och med den avslappnade, otränade observatören inte ens upptäcker rörelsen. Så subtil och dödlig definierar den smidiga styrkan hos många kinesiska baserade kampsportstilar.

Eftersom spöktekniker är de "dolda" attackerna, utförs de ofta på mycket nära håll. Detta innebär att attacken ofta bara har en chans att slå till för att vara effektiv. Om det görs fel kan det hamna kompromissen med angriparen. Därför är det viktigt att man måste träna många timmar för att träna kroppen för att svara och reagera utan att tänka för att kunna genomföra en effektiv spökteknik.

En effektiv spökteknik involverar att förstå dig primära områden:

1. Du måste förstå uppfattningen av din motståndare. Om du inte förstår vad han / hon kan och inte kan se, var deras synfält ligger, kommer du aldrig kunna behärska spöktekniker.
   
2. Du måste förstå kroppens zoner. Spöktekniker är effektiva eftersom den dolda attacken inträffar i ett viktigt område i kroppen. Utan att först förstå hur man attackerar olika kroppsområden kan man inte utföra rätt attack.
   
3. Du måste förstå kroppens mekanik. Att använda en effektiv spökteknik använder ofta motståndarens naturliga kroppsmekanik mot honom.
   

Det finns många spöktekniker man kan lära sig och behärska. Varje rörelse har förmågan att bli foder för en spökteknik, förutsatt att konstnären vet tillräckligt för att utnyttja möjligheten. Några exempel på spöktekniker finns nedan.

Attack under en annan attack

Detta är en av de första spöktekniker som många elever lär sig. Studenten kan ha kastat en stans som var blockerad av motståndaren. Detta block skapar naturliga blinda fläckar som kan följas av ytterligare attacker under blocket.

I ett scenario kasta utövaren en stans mot ansiktet som är blockerad av ett övre block av motståndaren. Med den andra handen kan utövaren följa upp med en attack i kroppen, under det övre blocket och därmed dolda för motståndaren. Eller så kan de följa den blockerade armen för att vända motståndaren och avslöja en målrik och helt blind baksida.

Blockera och attackera på en gång

En av de mer komplicerade rörelserna är att faktiskt blockera och attackera i samma rörelse. Detta görs ofta med olika zoner i kroppen. Så till exempel kan du blockera med dina armar men samtidigt utföra en spark till kroppens nedre zoner. Motståndaren är så fokuserad på att försöka övervinna ditt block att de ofta kommer att missa den inkommande attacken. Nyckeln till denna spökteknik är timing. Den nedre attacken måste komma samtidigt eller nära samma tid som blocket. I denna situation behöver inte själva sparken vara mycket stark för att vara effektiv. Istället utnyttjar den angriparen framåt eller inåt för att tränga igenom.

Att använda knäet är bra stegmönster

Från det första ögonblicket som vi går upp på kwoon (skol) golvet, lär vi oss att stå ordentligt. Stegmönster är de mest grundläggande övningarna som studenten någonsin måste utföra. Det som inte ofta talas om förrän senare i elevens utbildning (om inte alls) är de subtila användningarna av att kliva korrekt.

Ett mest grundläggande stegmönster är C-steget. Ett C-steg är där den ledande foten gör ett "C" -mönster på golvet för att komma in i motståndarens skydd. Detta öppnar ofta möjligheter att attackera motståndaren inom sin zon samtidigt som säkerheten för utövarens huvudzoner bibehålls. När de är inne i vakten vet de flesta studenter nog att attackera med händer eller fötter. Men de anser ofta inte den enklaste förskjutningen av sitt ledande knä till motståndarens. Denna subtila åtgärd kastar motståndaren från balans innan han ens behöver kasta en enda attack.

Det som är så underbart med denna spökteknik är att den ofta är dold även för den tillfälliga tittaren. De ser plötsligt en större motståndare kollapsa och utövaren har inte ens lagt hand på dem ... eller ännu bättre, men gjorde bara den lättaste handen. De tycker att det här är någon typ av installation eller skämt. Vad de saknas är förståelsen för grundläggande kroppsmekanik. Fogar som knä gör det lätt att trycka.

Att använda spöktekniker som dessa kan förvandla alla kampsporter från en okej kämpe till en spektakulär. Även om en kampsportkonst föredrar att göra former, kommer förståelse för var man kan hitta spökteknikerna i någon rörelse att hjälpa till att göra den rörelsen desto starkare.