Borta (kanske?) Men inte glömt

• Maj 20, 2024

Du rusar hem. Det osannolika har inträffat. Det populära barnet har bjudit in dig att delta i basskolspelet efter skolan i parken. Du frågar din förälder om du kan gå.

"Vi får se."

Vad? Nej!! Här finns ett smalt möjlighetsfönster! Trötthet kan ses som brist på intresse, precis motsatsen till dina känslor. Du vill inte anlända efter att alla positioner har tilldelats. Du måste ha ett bekräftande svar just detta nanosekund!

Svaret du fick var tvetydigt.

Tvetydig, adj., Av tvivelaktig eller osäker karaktär; svår att förstå, skilja eller klassificera: saknar tydlighet eller tydlighet; skymma; otydlig.

Sorg kan också vara tvetydig, beroende på typen av trauma eller förlust.

DEL 1 av denna serie handlar om att sörja en fysisk frånvaro samtidigt som den upplever psykologisk närvaro.

DEL två behandlar sorg över en psykologisk frånvaro, medan den fortfarande är fysiskt närvarande, som i fallet med demens eller autism.

DEL TRE kommer att diskutera återhämtningen från tvetydig sorg. Leta efter delar två och tre påföljande veckor.

Så du tror att du inte är deprimerad, även om du bär en sorg du inte kan förklara. Kanske har det hänt händelser i ditt liv som var bittersöt, och du visste inte hur du skulle vara glad och ledsen på samma gång. Massor av människor påminde dig om vad du hade, och skulle inte låta dig sörja det du inte hade.

När en nära och kär är psykologiskt eller känslomässigt närvarande, men fysiskt frånvarande, är du förvirrad. Du har inte haft någon tid att behandla orsaken till avgången. Det har inte varit någon finalitet. Ingen begravning. Ditt sinne gör inte <> om personen är borta. Det finns inget bevis. Ditt sinne vet verkligheten. Men ditt undermedvetande kan inte luras. Du skulle bara inte bli förvånad om den personen gick genom dörren imorgon.

Tänk på följande skäl till att din sorg kan passa in i denna kategori av fysisk frånvaro, psykologisk närvaro - infertilitet, missfall, abort, gav barn för adoption, adopterade och undrar över födelseföräldrar, barndom sorg som inte erkänns av vuxna, förlust av husdjur, död av en ex, död till icke-gift livspartner, skild förälder slutar besöka, barnen lämnar hemmet, mystiska försvinnanden, skilsmässa, im / emigration, olösta förflyttning, shunning, kropp inte återhämtat (9/11, förlust till sjöss, soldater), flyttning, katastrofer, surrogati , medarbetares död, populärfigurens död (John Lennon, prinsessan Diana), minskning av embryonimplantat, ny chef, ny religiös ledare.

Och även om du kanske har begravt någon med AIDS, eller som dött våldsamt, hade du inget samhällsstöd i din sorg. Det stigma som är knutet till dessa dödsfall gör det svårt att slutföra dem.

Om du passar in i någon av dessa kategorier har det funnits gånger du trodde att du tappade den.

En av de största faktorerna i många av dessa scenarier är social oacceptabilitet.

När ditt ex dör, oavsett vilka känslor som var mellan dig, finns det sorg över misslyckandet i förhållandet, förlusten av drömmar, minnet av smärtan. Men ingen kommer att känna igen din sorg, eftersom det var <>. Du får inget sätt att sörja vid begravningen. Föreställ dig hur mycket värre det är för aborten.

"Var inte dum, det var bara ett djur." Salt i såret och sorgens livstid.

När du gick på infertilitetsbehandlingar visste du vad som kan ligga framåt. Du sa till dig själv att du skulle kunna hantera det. Du kom igenom minskningen okej. När allt kommer omkring var det för de överlevande embryona och din hälsa. Men vid något tillfälle "embryo" förvandlas till "baby", och dina känslor kan bli wonky. Det är inte logiskt men det är det.

Ta hjärta. Det finns en väg ut ur denna tunnel. Vet att du varken är galen eller ensam. Håll ögonen öppna för DEL tre i två veckor för att utforska återhämtningen. Här är ett tips - du kan absolut hitta andra som går igenom detta. Att nå ut skapar gemenskap. Gemenskapen ger

Shalom.

Video Instruktioner: Theoz - Het (Official Video) (Maj 2024).