Gratitude Journals

• Maj 18, 2024

Eftersom detta år går mot slutet, ville jag se till att jag erkände allt jag var tacksam för!

I år började jag en tacksamhetsdagbok. Jag ville göra en medveten insats för att vara tacksam för varje sak i mitt liv. Med andra ord ville jag ha en inställning av tacksamhet.

Jag måste säga att det har varit en av de bästa tidskrifterna jag någonsin har börjat. Varje dag 2007 skulle jag lägga till fem saker jag var tacksam för. Som kristen såg jag till att jag skulle skriva ett litet tack till min himmelske Fader för varje artikel.

Jag har funnit i mitt eget liv, särskilt efter min mors död, att när vi glömmer att vara tacksam för saker som vi tenderar att förlora dem.

Jag skulle lämna ett litet tomt utrymme överst på varje sida vanligtvis mindre än en halv tum. Därefter placerade jag datum och tid på varje sida. Sedan listade jag upp fem saker den dagen som jag var tacksam för. Fem saker som jag kände påverkade mitt liv den dagen. Oroa dig inte, det behöver inte vara något som alla skulle vara tacksamma för, bara något som du är tacksamma för.

Efter varje artikel för den dagen skulle jag skriva en liten tacksägelse till Gud för denna artikel. Det kan vara en besittning, sak eller något som jag undvek, något som jag lärde mig eller något jag såg. Varje punkt på min lista sökte jag mitt hjärta genom dessa böner och bad Herren att visa mig sin hand i allt det. Du kommer att bli förvånad över de saker som Han ger dig i tankarna när du håller denna dagbok.

På Thanksgiving hade jag också varje person som vi ätit med listan över fem saker som de var tacksamma för. Jag lade till denna sida i min dagbok. Efter deras inlägg bad jag över varje person och bad Herren att fortsätta att välsigna dem riktigt under de kommande dagarna.

På jul kommer jag att göra samma sak eftersom varje person listar upp fem saker de är mest tacksamma för i år och varför. Jag vill dela detta igen med min dagbok.

Vilket arv för våra barn och deras barn att komma tillbaka och se vad vi var tacksamma och de som var med oss ​​också.

Video Instruktioner: How to Start a Gratitude Journal You'll Actually Keep (Maj 2024).