Markrunda på lågkolhydrat / Atkins

• Maj 6, 2024

Jag har älskat Ground Round sedan jag var liten. Gratis popcorn, roliga filmer, bekväm mat i en bekväm miljö. Hur kan du äta lågkolhydrat och Atkins i Ground Round?

Obs: Ground Round har en ny lågkolhydratmeny!

För det första är den berömda popcornen cirka 6 g per kopp, så beroende på vilken del av kosten du är i kan detta eller inte vara en rimlig behandling för dig. Jag älskar popcorn så jag är ganska glad över att spruta på popcorn äta och bara äta ganska mycket nollkolhydrat för middag.

Broccoli och ostsoppa kan vara antingen bra eller hemskt för dig. Om det är gjort utan mjöl eller majsstärkelse är det perfekt. Om de gör det med ett förtjockningsmedel kan det vara 15 g per portion. Fråga hur restaurangen du är i gör deras.

Vi var mycket nöjda med det stora utbudet av menyerbjudanden som var låga kolhydratvänliga. De hade kyckling- och nötköttspett aptitretare som medföljde en sås, men vi undviker helt enkelt den söta såsen och åt dem vanligt. De hade mild smak på dem vilket var perfekt. 0g kolhydrater!

För huvudrätten hade de ett bra urval av rätter allt från biffar till fisk till kyckling och mer som var lågkolhydrat. Min pojkvän gick med en stekmaträtt och jag valde fajitas. Ja, fajitas har tortilla, men du använder dem helt enkelt inte! Du får en fräsch biff, lök, paprika, gräddfil, ost, tomater och sallad och bara äta dem tillsammans. Det var utsökt!

Vi hade en trevlig Shiraz (rött vin) med den måltid som var perfekt. Ground Rounds har en rimlig uppsättning val för vin så du är säker på att hitta ett som matchar din egen smak. Drick också mycket vatten!

Detta är definitivt en utmärkt plats för lågkolhydratdietare att äta bra.

Uppdatering: Ground Round har en ny lågkolhydratmeny!

500 lågkolhydratrecept Köp från Amazon.com

Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker

Video Instruktioner: 23 Years in the Zone: Journalist and Author Gary Taubes Interviews Dr. Barry Sears (Maj 2024).