Hantera besvikelse

• Maj 18, 2024

Besvikelse. Det är en oroande men ändå oundviklig del av livet. Även ordet låter tungt och oönskat. Det är så att saker händer som vi inte planerade för och känner att vi inte nödvändigtvis behöver hända just nu samt att det inte händer saker som vi verkligen ville ha. När vi står inför det verkar det ofta som att alla chips är nere och beviset på att du inte har någon kontroll eller säger så i ditt liv stirrar dig i ansiktet.

Jag håller inte med om att besvikelsen är en del av livet. Så om detta är fallet, vad är det då? Kan det verkligen vara bara att dra dig ner, uppröra dig och bevisa att livet verkligen är en crapshoot? Mitt svar är inte ens en chans! Vid varje vändning i livet har jag lärt mig att perspektivet skapar hela resten av bilden och även om det verkligen är svårt att tvinga dig själv att gå tillbaka och ta ett annat perspektiv, när du gör det, ser du varje gång hur den situationen av besvikelse är verkligen din välsignelse, om än i förklädnad.

Jag kan ge dig ett gripande exempel från mitt eget liv som spelar ut just nu, en av de faktiska händelserna som fick mig att dela denna pärla av inspiration med dig. Det har att göra med min älskade Hyundai Tiburon :). Min vackra lilla bil har tagits i drift i 2 1/2 månader nu ännu, naturligtvis, livet fortsätter och jag har varit tvungen att hålla mitt upptagna schema för att komma till och från trots. Så det har lämnat mig med att ta reda på hur jag tar mig runt min stad med kollektivtrafik. Jag kommer från en familj som alltid körde - överallt! Så det är verkligen inte i min komfortzon att åka tåg och buss. Jag har gjort det när jag var tvungen att göra det, men jag har inte alla gillade det. Det känns alltid som en bestraffning eller nedgradering av något slag. Men den här situationen med min bil gav mig inget val. Jag var tvungen att göra buss- och tågarbetet, oavsett om jag gillade det eller inte.

Så för den första veckan eller så kämpade jag med att ha det bra med det och hatade det, jag hade sagt mig själv till verkligheten i det, men jag tillbringade större delen av min tid med fokus på hur högt bussen var, hur opålitliga servicetiderna var och hur tråkig min situation var att jag var tvungen att använda kollektivtrafik (pt) för att komma runt.

Jag har dock alltid haft en bok eller tidskrift med mig och i de tider jag inte klagade för mig själv, jag skulle läsa och jag insåg en dag, wow, jag har vanligtvis inte tid att läsa och jag har faktiskt kommit igenom hela detta tidningen i denna vecka av ridning pt. Det var det första steget i att ändra mitt perspektiv.

En annan dag bestämde jag mig för att ta min iPod med mig och det öppnade en helt annan värld. Musik har alltid varit en viktig del av mitt liv, men de senaste månaderna hade jag varit så upptagen att jag sällan fick chansen att lyssna på mina favoritlåtar eller mycket av någonting för att vara sanningsenlig. Helt plötsligt fick jag en paus på pt automatiskt in på min dag. Jag insåg inte ens hur mycket jag saknade att ha musik runt mig hela tiden.

Och slutligen började jag märka hur mycket lugnare jag hade blivit med allting. Jag är vanligtvis den ångestfyllda tjejen som springer runt frenetiskt från sak till sak. Tja när du väntar på bussen finns det bara en viss nivå saker du inte kan röra vid. Du måste bara lita på att du har gjort din del för att få saker gjorda och resten är verkligen ur dina händer. Först är det galet - men sedan blir det lugnt tillfredsställande. Jag inser att jag sällan har den hårda känslan längre. Tidigare, till min missnöje, kunde jag inte föreställa mig att vara utan den och kunde inte förstå hur jag skulle bli av med det.

Jag kunde fortsätta och fortsätta med hur jag måste åka med kollektivtrafik har varit en väldigt positiv välsignelse i mitt liv. Det verkar som om det aldrig slutar! Den övningen jag menade för att komma till händer varje dag nu. Den bronsade sommarutseendet jag ville är utan problem. De grannskap som jag har velat titta igenom är alla på mina promenader till tåg- och busshållplatserna. Som sagt, de goda sakerna fortsätter bara att komma!

Och detta är bara ett exempel från mitt liv. Jag har massor mer. Och jag vet att jag inte är mer välsignad än någon av er! Så jag kommer att utmana, tappa och uppmuntra dig att ta ett steg tillbaka idag från din besvikelse och se vad det har gjort plats för.

Det ser ut som om jag kommer att kunna fixa min bil äntligen, men du vet att jag, till skillnad från tidigare, verkligen har ingen brådska :). Jag och pt går bra tillsammans :).

Video Instruktioner: Ledarskapstips: Hur du hanterar besvikelser och motgångar (Maj 2024).