Hur man undviker en onödig kejsarsnitt

• Maj 15, 2024

Cesarean födelse ökar, särskilt i USA. Förenta staterna har nu en av de högsta frekvenserna av kejsarsnödan än någonsin tidigare, och en av de högsta i andra länder i världen; Men det betyder inte att vår höga cesareanfödelse är nödvändig. Faktum är att amerikanska dödsräntor för mödrar och barn är också höga. För närvarande har USA en högre mödrar än 29 andra industriländer.

Genom att känna till alla dessa fakta har kvinnor i USA all rätt att vilja undvika onödigt kejsarsnitt. Cesarean-födelse, när den inte tydligt och medicinskt indikerats, har visats i vissa studier för att fördubbla eller till och med tredubbla risken för mor och neonatal sjuklighet. Morbiditet används för att definiera all betydande sjukdom, skada eller en död. Kvinnor som genomgår kejsarsnitt föds med många extra risker under operationen, omedelbart postpartum och till och med månader efter operationen. Deras barn möter också många risker inklusive för tidig födsel, andningsproblem, låga apgar poäng, fosterskada under operationen och mer.

Min avsikt är inte att skrämma dig från att söka läkare om du är bland den lilla andelen kvinnor som behöver ett kejsarsnitt. Jag skulle vilja utbilda alla kvinnor om hur man undviker ett kejsarsnitt som är onödigt.

Nyckelfaktorer för att undvika en onödig kejsarsnitt:

~ Utbilda dig själv
~ Välj din vårdgivare klokt
~ Välj din födelseinställning noggrant
~ Tillgång till kontinuerligt och professionellt arbetarstöd
~ Undvik onödiga ingripanden

Utbilda dig själv om arbetskraft och födelse
Utbildning är nyckeln när det gäller att undvika onödigt kejsarsnitt. Gör forskning, läs böcker och ställa frågor. Gräv verkligen djupt och lära dig om induktion, epiduraler och andra vanliga ingrepp. Ta en oberoende klass för förlossning och informera dig själv om dina val och alternativ i ditt område. Börja utarbeta en flexibel födelseplan under denna tid.


Välj din vårdleverantör klokt
Inte alla vårdgivare skapas lika. Vårdgivare och till och med vissa medicinska metoder varierar mycket i deras filosofi om födelse, kejsarsnitt och interventioner. Om du aktivt har utbildat dig själv om födelseprocessen och vanliga födelsepraxis, procedurer och interventioner, kommer detta att ge dig en bra start på vad du ska leta efter hos en leverantör och vilka frågor du ska ställa.

Ta reda på vad din leverantör tycker om kejsarsnitt och vad deras nuvarande kejsarsnitt är. Kom ihåg att OBGYN vanligtvis har högre kejsarsnitt eftersom de är utbildade kirurger. Om du har tillgång till en, försök att träffa en barnmorska. Om du inte har tillgång till en lokal jordmor, kom ihåg att familjeläkare också kan delta i födslar och ofta har mycket lägre kejsarsnitt. De flesta kommer inte att vara lika närvarande som en barnmorska, men de kan vara mer öppna för en naturlig födselsmetod än vissa OBGYN.


Välj din födelseinställning noggrant
Precis som leverantörer kommer vissa födelseinställningar att ha olika regler och förordningar, liksom olika kejsarsnitt och praxis. Gör så mycket forskning som du kan på varje plats du funderar på att föda. Det kan ta lite grävning, men du kan ta reda på kejsarsnittet på de flesta sjukhus. Ta reda på från leverantörer, patienter och andra födelsespersonal hur miljön och praxis är i den anläggningen. Glöm inte att kolla in alternativet att födda hemma.


Tillgång till kontinuerligt och professionellt arbetarstöd
Kvinnor som använder sig av kontinuerliga och professionella arbetarstödspersoner som en doula eller professionsarbetsassistent har ungefär 26% mindre risk att få kejsarsnitt. Medan vissa sjukhus och anläggningar erbjuder doula-tjänster, bör du söka och anställa din egen doula eller arbetarassistent om det är möjligt. Du vill se till att personen som kommer att arbeta med dig under förlossningen är rätt person och att du är helt bekväm med dem och är säker på deras förmåga att hjälpa dig genom arbetet.


Undvik onödiga ingripanden
Induktioner, epiduraler, vissa mediciner och ingrepp ökar alla sannolikheten för en onödig kejsarsjuk kirurgi. Arbetsinduktion ökar din risk särskilt. Försök att undvika arbetskraftinduktion, epidural användning, elektronisk fosterövervakning och andra interventioner så mycket som möjligt. Utforska dina alternativ för naturliga arbetsmetoder och rörelsefrihet under arbetet och välj en leverantör som respekterar dina önskemål.


Allmän hälsovård
Dessutom kan god kost och allmän daglig träning under graviditeten minska din risk eller komplikationer under graviditet och förlossning, vilket minskar ditt behov av vissa mediciner och interventioner som kan leda till kejsarsnitt.

Video Instruktioner: Den bästa träningen att komma igång med efter graviditet / Exercising after pregnancy (Maj 2024).