Hur man lever ett autentiskt liv

• April 28, 2024

Har du någonsin frågat dig själv om du lever ett autentiskt liv? Har du hört talas om begreppet "Autentiskt liv"? Vet du vad det betyder?

Ett äkta liv betyder ett som verkligen återspeglar vem du är inom alla områden. I ditt hem är du, ja, du? Eller är du någon du tror att andra förväntar dig att bli? På jobbet uppfylls du av dina prestationer? Eller väntar du på det lönechecket och säger till dig själv att allt krångel var värt det? På din fritid lever du och gör och skapar de saker och möjligheter du vill ha? Eller tittar du på andra som gör dessa saker medan du sänder ut framför tv och / eller datorn?

Att leva livet autentiskt kräver självmedvetenhet. Autentiska människor inser sina styrkor och sina svagheter. De försöker inte forma sig till den person de tror att andra vill att de ska vara. Om du valde att leva livet autentiskt kommer du inte att träffa någon och för att få dem att gilla dig, ändra din smak i musik, din frisyr och din vänskrets. Att vara äkta betyder att du är äkta och äkta om vem du är, accepterar både dina styrkor och dina svagheter. Genom att acceptera dina styrkor och svagheter är din vänskrets och familj mer bekväm runt dig. Detta gör att du kan stå till ansvar gentemot dig själv och de som betyder världen för dig.

För många är vi så upptagna med att göra saker och bedöva våra självmedvetenhetsreceptorer, vi överväger aldrig ens vem vi är, vem vi skulle vilja vara och hur vi ska komma dit. Konceptet att bara överväga vem vi är är för mycket för många. Vi har vuxit upp och tittat på andra - på TV, i filmer och online. Vi har affischer och actionfigurer och coola leksaksbilar att leka med. Varför bestämma vad du vill och hur du vill leva så kan du absorbera någon annans liv vicariously?

När du bestämmer dig för det liv du vill omfamna är du ett steg närmare att leva ett äkta liv. För maj är detta dock läskigt. Det kan strida mot det liv du växte upp i. Det kan vara annorlunda än det dina grannar och vänner bor i. Om sportbilar och SUV: er skrämmer dig och får dig att känna att du kör ett fordon bara för att få dig märkt, kanske vill köra en hybrid eller sedan istället.

Det motsatta kan också vara sant. Om du aldrig gillade att köra din säkra Subaru eller Soccer-Mom-van och välja en sportigare modell, kan du bli häckad av familj och vänner för att ha haft en kris eller show-båtliv. Bilar är bara ett exempel. Livsstil, vänner, karriärer, familj, hem - alla dessa saker är din att avkoda.

Om andras åsikter och kommentarer kommer att hindra dig från att sträva efter dina önskningar och mål, fråga dig själv vem ditt liv du lever ändå. Att känna dig bekväm i din egen hud är desto mer anledning att överväga vad som kommer att göra ditt liv mer autentiskt. Du hittar en befrielse från att känna dig pressad genom att göra något du inte vill göra eller försöka hårt för att vara perfekt. Så länge du inte bryter mot lagar eller skadar andra, förföljer dina drömmar - dina drömmar, inte någon annans - hjälper dig att leva ett äkta liv. Du kan nå dina inre förmågor och talanger - de som du alltid kände var där, du kände bara inte att du hade tillstånd att förfölja dem. Ge dig själv tillåtelse och njut av DU som spricker för att leva.

Video Instruktioner: #139 - Njut dig till framgång och låt livet kännas lika bra som det är! | Med vår coach Moa Diseborn (April 2024).